"Что дает игра в шахматы ребёнку?"

Это продолжение первой части статьи . Во второй статье из цикла развитие разумы мы поговорим о таком универсальном и всестороннем способе развития интеллекта как логические и интеллектуальные игры. Это шахматы, нарды профессиональный покер и т. д.

Самым ярким примером являются шахматы , игра которая позволяет одновременно развивать логические, аналитические, дедуктивные, прогностические способности, абстрактное мышление, концентрацию, память, быстроту мышления (если не понятно о чем я, то читаем первую часть). Тот кто в детстве занимался шахматами лучше и быстрее соображает в зрелом возрасте.

Шахматы

Игра подразумевает глубокий анализ действий противника, сбор и обобщение разбросанной по доске информации, планирование ходов наперед, и тщательное продумывание стратегии. Умение играть в шахматы позволит вам поднять на нужный уровень многие интеллектуальные способности. Если вы хотите тренироваться, то не нужно изобретать велосипед, найдите хороший доступный учебник по шахматам и учитесь по нему. Что касается практики, то, если вы играете в интернете, то это упрощает поиски партнера по игре.

Думаю существует масса сайтов, которые позволяют быстро подбирать соперника, который подходим вам по уровню игры. Ну кто-то играет у вас в семье и способен обучить вас(обычно это дедушки: в советское время был очень развит этот спорт), то это даже еще лучше. Не нужно думать, что эта скучная игра, даже если вы в начале не испытываете большого энтузиазма и не видите в ней особого интереса, то начните ее изучать по учебнику.

Отнеситесь к этому с начала просто как к полезному умственному упражнению, которым нужно заниматься. По своему опыту знаю, что интеллектуальные игры не приносят особого удовольствия до тех пор, пока не начнешь в них разбираться и думать над ходами, продумывать стратегию, использовать силу своего ума для того, чтобы обыгрывать противника, это приносит радость соперничества. А в случае проигрыша, когда соперник разыграл изощренную комбинацию вы учитесь у него и получаете удовольствие от искусно разыгранной вашим оппонентом партии. Так что необходимо всего лишь немного терпения и игра начнет приносить удовлетворение.

Покер — математическая и психологическая игра

Я в шахматах не силен, но очень хочу научиться в этой игре. Намного лучше я играю в покер. Хотя далеко не профессионал, так как нет времени практиковаться, но способен обыгрывать новичков(с поправкой на их и мое везение/невезение) и уверенно вести свою партию. Знаю что у этой игры сложилась репутация азартного, безбашенного соревнования крупных ставок, где выигрыш всецело зависит от поворотов колеса фортуны. Хотя на самом деле это игра строгой логики, острой наблюдательности, холодного расчета и крепких нервов. Конечно можно просто поиграть на кухне, особо не задумываясь над ходами, делая ставку на каждый свой ход и часто идя ва-банк… Но настоящий покер совсем в другом.

Конечно если сравнивать его с шахматами, то может это не настолько изощренная и богатая комбинациями игра, вероятно что у шахматистов какие-то части мозга развиты лучше чем у покеристов (хотя тоже можно поспорить), но у покера есть несколько безусловных преимуществ, об этом чуть позднее. Но тем не менее в этих двух играх содержится много общего. Это доказывается тем, что многие шахматисты играют в профессиональный покер, так как там можно заработать больше чем в уже утратившим популярность виде спорта с фигурами на доске. Они грамотно используют умения, которые получили в шахматном спорте в покере и добиваются хороших результатов и больших выигрышей.

В чем особенности покера?

Покер - математическая и психологическая игра , также как и шахматы подразумевает сбор и анализ информации и продумывание стратегии и своих будущих ходов, подразумевает глубокую концентрацию на игре и большую сосредоточенность. Покер развивает все те же способности ума что и шахматы. Есть у покера несколько преимуществ. Во-первых, эта игра способна, в отличие от консервативных и старомодных шахмат, сразу захватить новичка и скрасить досуг в любой компании из-за элемента азарта. Смешно даже подумать что компания молодых людей, парней и девушек может собраться вечером и сосредоточенно рубиться в шахматы. Во-вторых, несмотря на то что, во время шахматного турниры игроки находятся под психологическим давлением, но это даже нельзя сравнить с тем уровнем стресса, который испытывает игрок за покерным столом, в живую или в интернете.

Это связано не только с тем, что соперники пытаются друг-друга запутать, сознательно действовать на нервы, но тут еще и другое. Хоть я и уверяю вас что успех в покере в большей степени зависит от вашего умения играть, а вовсе не от удачи, но элемент фортуны тоже присутствует. И большое умение заключатся в том чтобы сдерживать эмоции, когда изменчивая фортуна поворачивается к вам другой стороной(задней) и новички, которые только недавно узнали что такое покер обыгрывают вашу сильную руку, с каким-то мусором на руках с которым они непонятно зачем входили в игру. Вы испытываете удачу постоянно во время игры: ждете какая придет карта, она может усилить вашу карту так и наоборот сделать сильную руку слабее, бьетесь в догадках какая карта на руках противника. А вдруг он с самого начала был впереди, а вы уже вложили много денег в банк и что делать дальше? А может сейчас вы впереди, но следующая карта его еще усилит? Какую нужно сделать ставку чтобы он сбросил карты? А если он ответит на нее и не сбросит тогда что я буду делать?

И вот вам, терзаемым с одной стороны всеми этими сомнениями, с другой реакцией противника, с третьей изменчивой фортуной, а с четвертой деньгами (выиграете вы все или уйдете ни с чем) нужно еще не забывать проводить анализ, принимать взвешенные решения и при этом не демонстрировать вашей реакции противнику, сохраняя невозмутимое выражение лица и хладнокровие. Эмоции не должны оказать влияния на ваше окончательное действие. Сложно? Не то слово как! Именно это задает возможность такого высокого профессионализма в этой игре и устанавливает большую дифференциацию в умении играть у разных игроков: есть покеристы абсолютно разной степени мастерства, от самых новичков до профессионалов мирового класса, которые уверенно одерживают победу за победой на различных турнирах.

Ну я это все к тому, что покер, в отличие от древней игры в шахматы подразумевает огромную степень владения собой, своими эмоциями, развивает способность абстрагироваться от чувств, а именно автономность ума, о которой я говорил и осознанность. Я очень сильно сомневаюсь, что профессиональные покерные игроки могут показывать волнение во время встреч, переговоров или выходить из себя в стрессовых ситуациях. Эти умения владеть собой очень полезно в жизни. Вот собственно и есть несомненный плюс умения играть в покер, вы учитесь не только каким-то стратегическим умениям и планированию ходов, но и закрепляете за собой полезные эмоциональные и волевые привычки.

Играть можно в как в интернете, так и в живую, как на деньги так и на фантики. Но еще раз повторяю, если вы хотите не только поиграть но и получить какие-то бонусы вроде приращения интеллекта и степени самоконтроля, то не надо превращать покер в рулетку и легкомысленную пьяную забаву на прокуренной кухне! Читайте учебники по покеру (если кому-то интересно, спросите в комментариях - отвечу какие книги лучше читать), материалы в интернете, применяйте ум и логику и только тогда можно ждать какого-то результата, играйте по науке а не по наитию!

Я не хочу давать вредных советов и брать ответственность за неточную интерпретацию моих мыслей. Я не призываю бросить все и начать вкладывать все ваши усилия в покер, так как понимаю насколько эта игра может сильно увлечь. Сложно представить что кто-то способен до посинения рубиться в шахматы, не спать ночами и пропускать важные дела из-за этого. Но в отношении покера такое патологическое пристрастие возможно.

Поэтому еще раз заклинаю, если решите начать, подходите к игре как к математическому состязанию , используйте теорию вероятностей комбинаторику и холодный отстраненный анализ, стремитесь к стабильности и совокупному выигрышу на длинных дистанциях, а не в конкретном, частном поединке. Игра не должна становиться ареной проявления вашего тщеславия и желания морально подавлять окружающих: не нужно никого унижать за столом, стремиться кого-то проучить, выбить из поединка и все силы направлять на это.

Так делает много игроков, но они вряд ли когда-нибудь добьются чего-то так как неадекватно реагируют на проигрыш и ими управляют эмоции. Если воспринимать покер только как азартную игру то он быстро надоест, хотя сначала будет весело. Вот собственно, надеюсь что я сформировал в вас здравое понимание моей позиции в этой отношении.

Польза покера

А теперь поговорим о пользе покера

Если говорить про меня, то мои упражнения в покере научил меня лучше:

• Мыслить на несколько ходов вперед, рассматривать несколько возможных альтернатив, вариантов развития (помогает за рулем когда нужно быстро проложить на мысленной карте несколько разных маршрутов, по которым до этого не ездил и выбрать оптимальный, легче планировать что-то на будущее, моделировать последовательность действий в уме)
• Держать в голове результат от любых тех действий, которые собираюсь произвести (раньше не всегда получалось задумываться о последствиях каждого своего поступка, что могло послужить причиной всяких необдуманных, безрезультатных действий или ситуаций с плохим исходом… Очень помогает в работе и бизнесе в т.ч. Помогает избежать лишней работы так как сразу обдумываю результат и цель)
• Быстро и уверенно принимать решения на основе неполной информации
• Контролировать эмоции и мимику
• Считать в уме
• Анализировать информацию
• Логически рассуждать

Я не призываю вас играть именно в покер если хотите овладеть какой-нибудь интеллектуальной игрой, все же быстрее и эффективней умственные параметры должны развить шахматы, это дело вкуса, смотрите, решайте сами. Может быть вам вообще захочется рубиться в нарды, что кстати тоже очень неплохо. А лучше играть во все эти игры если позволяет время.

Вот собственно все то что я хотел рассказать про интеллектуальные игры, в следующих статьях продолжу разговор о развитии интеллекта. Расскажу почему полезно читать хорошие книги, как можно развить память и про другие способы улучшения качеств нашего ума. Постараюсь не затягивать с выходом новых статей, мне еще много хочется рассказать!

«Конь ходит буквой «Г!» – пожалуй, первое, что приходит на ум, когда речь заходит о шахматах. А ведь эта древняя мудрая игра может стать не только увлекательным занятием для долгих зимних вечеров, но и – не удивляйтесь – помочь в воспитании детей. Запишите ребенка в шахматную секцию, и он наверняка удивит вас. Пусть он и не станет международным гроссмейстером, но поводов для гордости будет достаточно!

Шахматы: история и современность

Сами по себе шахматы интересны уже тем, что сочетают элементы игры, искусства и спорта. Шахматам не менее полутора тысяч лет. Согласно наиболее распространенной версии, шахматы, вернее игра-прародитель, появились в Индии, и затем через страны Юго-Восточной Азии и Арабского Востока попали в Европу и Африку. Стандартные правила современной игры появились в XIX веке с началом проведения систематических международных турниров.

Мир играет в шахматы много веков подряд. Среди поклонников шахмат были и писатель Лев Николаевич Толстой, и химик Дмитрий Иванович Менделеев, и художник Архип Куинджи, и музыкант Рэй Чарльз. Вашему ребенку любопытно будет узнать, что шахматами увлекаются наши современники – например, символ мужественности и силы Арнольд Шварценеггер.

Чем полезны шахматы для развития ребенка

Итак, на дворе холодно, ребенок гораздо меньше проводит времени на улице, а дома не расстается с компьютером? Идем в шахматную секцию! Вот какие проблемы и задачи помогут решить шахматы:

1. Развитие усидчивости и концентрации внимания. Шахматы – игра настольная и предполагает, что какое-то время ребенок посвятит спокойному занятию. Ему потребуется усвоить много новой информации: расположение фигур на доске и правила игры, множество вариантов и комбинаций ходов. При этом ребенку не будет скучно: у него будут, как минимум, партнер по игре и наставник. В небольшой компании, в процессе общения ребенок легче научится сосредотачиваться на изучении чего-то нового и решать конкретные задачи не вскакивая и не отвлекаясь.
2. Установка «сначала подумай, потом делай» . Шахматы научат ребенка обдумывать свой ход, прежде чем сделать его. Он будет лучше понимать, что совершенный им поступок, подобно ходу в шахматной партии, приведет к определенным последствиям. Это сработает гораздо эффективнее поучений вроде: «Думай, прежде чем делать!» Осознав, что неверные шаги могут порой фатально изменить ситуацию на шахматной доске и ход игры в целом, ребенок постепенно начнет использовать эту модель поведения и в жизни. Помогите ему – подведите к мысли о том, что, прежде чем сделать что-то, необходимо проанализировать ситуацию, не спешить действовать.
   
3. Тренировка быстроты реакции. Парадокс шахмат состоит в том, что ситуация на доске порой меняется стремительно и требует быстрых и решительных действий. Шахматы научат ребенка быстрее реагировать на изменение условий и обстоятельств, действовать более решительно.
4. Выработка умения справляться с ситуацией отказа. Часто в ходе шахматной партии игрокам приходится жертвовать менее значимыми фигурами ради спасения более значимых. Очень важно акцентировать на этом внимание маленького игрока: на наглядном примере игры ему проще будет понять, что в жизни есть вещи главные и второстепенные, что ради чего-то большого и очень важного приходится иногда отказываться от чего-то желанного, но не столь значительного. Проводите аналогии с шахматами, и ситуацию необходимого отказа ребенок будет видеть уже в несколько ином свете и воспринимать не так болезненно.
5. Развитие «внутренних часов» и умения ориентироваться во времени. С XIX века в шахматных партиях используется контроль времени. Необходимость учитывать время на обдумывание хода, принятие решения и действие даст ребенку более четкое понимание временных границ. Ему станет легче определять, сколько времени займет у него то или иное дело. Это намного упростит соблюдение режима дня, сделает ребенка более организованным, собранным.
   
6. Тренировка запоминания и использования накопленной информации. Шахматы прекрасно тренируют память и развивают внимание. Это не только запоминание вариантов и схем игры, но и применение их на практике. Таким образом, шахматы не только помогут ребенку научиться держать в поле своего внимания множество деталей одновременно, но и научат оперативно «извлекать» и использовать полученные прежде знания.
7. Развитие мышления и логики. Шахматы, бесспорно, развивают логическое мышление. За время партии маленькому шахматисту не раз придется анализировать ситуацию на доске и делать выводы. Со временем он сам себе усложнит задачу: будет пробовать взглянуть на ход игры глазами соперника, просчитать его возможные ответные ходы. Такой логический анализ вдвойне полезен, так как подвергается немедленной практической проверке. В свою очередь это побуждает ребенка анализировать свои ошибки. Согласитесь, подобные навыки не раз пригодятся ему и в школе, и во взрослой жизни.
8. Повышение самооценки . Дети часто испытывают проблемы самооценки по целому ряду причин. Отношения с родителями, учителями, сверстниками далеко не всегда безоблачны, а успехи в учебе непостоянны. Порой ребенок может думать о себе хуже, чем он того заслуживает, излишне драматизировать ссоры с друзьями, оценки и замечания педагогов, критику родителей. Малыш может замкнуться, или, напротив, проявлять показную агрессию. Нередко дети с заниженной самооценкой растут неуверенными в себе, боятся мечтать и строить планы на будущее, считают себя недостойными любви родителей и уважения друзей. Не превознося и не перехваливая любимое чадо, все же дайте ему понять, что «шахматы – игра умных», что если он уступает друзьям, к примеру, в физической силе или ловкости, то, возможно, превосходит их в скорости анализа и оценки ситуации. Аккуратно и вовремя дав ребенку понять, что он лучше, умнее, чем ему внушали или он привык о себе думать, вы тем самым дадите ему победный настрой: «Если ты играешь в такую «умную» игру, как шахматы, то исправить тройку по математике для тебя сущий пустяк!». Победы в игре дадут ребенку стимул добиваться побед и в учебе, а проигрыши научат воспринимать неудачи как указания на слабые места, которые нужно «подтянуть».
   
9. Улучшение успеваемости по школьным предметам. Наблюдения показали: у детей, играющих в шахматы, повышается успеваемость и по остальным предметам. Расскажите ребенку о великих исторических личностях, игравших в шахматы, приведите примеры из книг – чувствуя свою причастность к ним посредством шахмат, ребенок наверняка проявит повышенный интерес и к истории, и к литературе.
10. Новые друзья и знакомые. Новые друзья, с которыми ребенка связывают общие ценности, – это всегда хорошо. Не только в самой секции, но и на соревнованиях юный шахматист встретит интересных людей разного возраста, что значительно обогатит его кругозор, словарный запас и жизненный опыт.
    

Так стоит ли записать ребенка в шахматную секцию? Разумеется, стоит, и пусть тихая игра принесет множество громких побед!

В наши дни шахматы стали не только спортом, но и верным методом в воспитании детей.

Чем полезны занятия шахматами для ребенка?

1. Шахматы развивают память, логическое мышление, пространственное воображение, вырабатывают усидчивость, внимательность, целеустремленность. Ребенок учится делать логические выводы – мыслить самостоятельно.

2. Шахматы развивают в ребенке способность принимать решения в условиях неопределенности и отвечать за них, а значит, и самостоятельность. Не менее важно умение длительное время концентрироваться на одном виде деятельности.

3. Шахматы учат правильно относиться к неудачам и ошибкам – анализировать причины неудач, делать выводы и применять их в будущем. Помимо интеллекта, развивается изобретательность и творческие способности.

4. Шахматы учат мыслить системно и стратегически, развивают способность к анализу, а самое главное – дети учатся создавать внутренний план действий (действовать в уме). Этот навык является ключевым для развития мышления в целом, и именно при помощи интеллектуальных игр, и в частности шахмат, его проще всего выработать.

Игра в шахматы очень полезна для детей.

Почти все великие гроссмейстеры начинали играть в шахматы в очень юном возрасте, в 4-6 лет. Но родители в первую очередь должны осознавать, что ранний старт благотворно влияет на подготовку к школе, позволяет ребенку развиваться гармонично и тренировать умственные и творческие способности.

Функции шахмат в развитии детей

В дошкольном возрасте шахматы играют важную роль в развитии ребенка. Они выполняют сразу несколько функций.

· Познавательная. Играя в шахматы, ваш ребенок научится мыслить, логически рассуждать, просчитывать свои действия, предвидеть реакцию соперника, сравнивать. Малыш узнает много нового и интересного. Кроме того, игра способствует развитию фантазии и творческих способностей.

· Воспитательная. Придя в школу, многие дети не могут усидеть на одном месте и сосредоточиться на уроках. Шахматы же вырабатывают выдержку, собранность, внимательность. Дети учатся самостоятельно принимать решения и спокойнее относиться к неудачам.

· Физическая. Сидеть долго за доской очень трудно. Надо обладать большим запасом сил и выносливости. Поэтому у всех гроссмейстеров есть тренеры по физподготовке.

На начальном этапе заниматься с ребенком шахматами должны его родители, ведь только его мама и папа знают возможности и склонности своего дошкольника. И такие занятия – осторожно дозируемые и бережно направляемые – при увлечении малыша шахматами, могут принести только пользу. Обучение ребенка шахматам можно проводить самостоятельно, даже не имея навыков игры.

Что дает игра в шахматы ребенку?
В первую очередь, играя в шахматы, ребята учатся самостоятельно мыслить и принимать решения. Даже самые простые решения (например, какой фигурой сделать ход), которые могут повлечь не такие большие потери (самое страшное – проигрыш) – приучают детей к самостоятельности и ответственности.
Во время занятий шахматами ребенок учится концентрировать внимание на одном процессе, у него вырабатывается усидчивость, формируется произвольность психических процессов, таких, как внимание и память. В условиях игры дети лучше сосредотачиваются и больше запоминают. Игровой опыт позволяет встать на точку зрения других людей, предвосхитить их будущее поведение и на основе этого строить свое собственное поведение.
Игра в шахматы организует чувства ребенка, его нравственные качества, воспитывает характер и силу воли. Желание побеждать заставляет ребёнка серьезнее заниматься, а любая ошибка или поражение – это только новая возможность для развития.

Шахматы – отличная и интересная игра тоже относится к разряду спорта, как неудивительно. В последнее время популярность этого вида спорта резко возросла. Миллионы человек людей искренне любят эту стратегическую игру. Но мы заметили, что существует плюсы и минусы этой занимательной игры. Начнем с хорошего.

Итак, плюсы:
- Здорово, что при игре в шахматы происходит одновременная работа сразу двух полушарий мозга. В процессе игры также происходит не только бурное развитие логического мышления, но и ещё игрок учиться мыслить абстрактно. Всем известно, что левое полушарие головного мозга отвечает за логику и построение всевозможных алгоритмов. Вкупе с левым полушарием, правое полушарие, отвечающее за прогнозирование и построение картины событий в целом, совершает процессы, позволяющее предугадывать дальнейшие действия соперника.

Шахматы полезны для детей, из которых вы желаете вырастить будущих гениев. Увлекшись этой игрой, дитё учиться размышлять и вырабатывать концентрацию. Ребенок получает такие навыки как просчитывание всевозможных ходов и их последствие, предсказание последующих событий, умение делать корректные шаги. Формируются не только умственные показатели, но и личностные качества характера. Ребенок, играющий в шахматы почти всегда спокоен, уравновешен, тверд и решителен.

Поначалу, кажется, будто шахматы не приносит ничего кроме пользы. Однако, это ошибочное мнение.

Давайте рассмотрим минусы этой игры.
- Целиком, отдавшись этой игре, человек перестает вести подвижный образ жизни. Чтобы избежать последствия этой проблемы, старайтесь чаще бывать на улице и больше двигаться.

Бывает так, что шахматами занимается человек с неуравновешенной нервной психикой. Помните, что в шахматах бывают не только победы, но и проигрыши. Такой человек вероятнее всего впадет в глубокую депрессию и надолго.

Шахматист мало проводит время в кругу друзей, отдавшись чтению очередному пособию, посвященному шахматам. Это приводит к тому, что шахматист перестает иметь друзей вообще.

Для того, чтобы извлечь из этой великолепной игры одни лишь плюсы, помните, что все в мире должно происходить в меру. Поэтому старайтесь слишком не зацикливаться на игре, а вместо этого укрепить свое здоровье прогулкой или приятно провести вечер в кругу друзей и насладиться общением с ними.

Комментарии

Вт, 11/02/2014 - 12:48 - Гость

Профессиональный вред шахмат

Современные шахматы вредны тем, что на профессиональном уровне формируют УЗКОПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ БЕЗДУХОВНОСТЬ. Шахматисты в основной своей массе смотрят на своих соперников как на безжалостных машин, добывающих любой ценой очки, и которых надо обязательно во чтобы то ни стало сломать, обыграв их. Профессиональные шахматисты практически не ходят в театры, консерватории, филармонии, в кино, в цирки, на шоу, спектакли, балеты. Всё это приводит к тому, что у этих спортсменов по сравнению с людьми-неспортсменами сильно или значительно обеднена духовная и эмоциональная жизнь. Профессиональная зацикленность на шахматах с малых лет действительно приводит очень часто к тому, что люди, став взрослыми, не имеют друзей. Из-за всего этого, что очень часто не осознаётся и не замечается, страдают не только они, но и их близкие и друзья (если они есть).
Возьмём теперь профессию Социальный работник. Социальные работники заботятся о пенсионерах, одиноких женщинах и других имеющих какие-либо социальные затруднения. Они помогают и учат людей решать свои социальные проблемы и связанные с ними бездуховность и бедность эмоциональной жизни, формируют намного более гармоничную жизнь. Это в свою очередь повышает резко эффективность людей на работе, от чего вся страна в целом только выигрывает. Современные профессиональные спортсмены-шахматисты в отличие от хотя бы социальных работников ГАРМОНИЗАЦИИ ЖИЗНИ СТРАНЫ В ОСНОВНОМ НИКАК НЕ СПОСОБСТВУЮТ.
Кроме этого, чем больше профессиональных спортсменов-шахматистов, тем больше нагрузка ложится на экономику страны. Предположим почти все стали профессиональными спортсменами-шахматистами. Кто в этом случае в промышленности будет работать за станком, а в сельском хозяйстве выращивать хлеб?! РАБОТАТЬ БУДЕТ НЕКОМУ И В СТРАНЕ НАЧНЁТСЯ МАССОВОЕ ВЫМИРАНИЕ ОТ ГОЛОДА И БОЛЕЗНЕЙ.
Подумайте обо всём этом и ВЫ сами всё поймёте тогда.
Автор- Голованов В. В., профессиональный социальный работник и по совместительству Международный Мастер по шахматам.

Сб, 25/11/2017 - 11:24 - Гость

Профессиональный вред шахмат

– Надежда, насколько серьезна проблема игровой зависимости? Сравнима ли она, к примеру, с проблемами наркомании, алкоголизма? Или угроза, мягко скажем, преувеличена?
– Прежде всего, скажу, что серьезность этой проблемы растет с каждым годом. Сами судите – технический прогресс остановить невозможно. Компьютер, хотим мы того или нет, прочно вошел в нашу жизнь. А значит, в нее вошли и те угрозы, которые он неизбежно несет. Вот лишь несколько фактов.
189 миллионов интернет-пользователей США, по сведениям New York Times, страдают от компьютерной зависимости. В Финляндии людей, больных интернет-зависимостью, не берут в армию. Организация Smith & Jones Addiction Consultants, занимающаяся лечением алкоголизма и наркомании, собирается открыть в Европе клинику для лечения игровой зависимости. Эта клиника станет вторым заведением такого рода. В Китае клиника для лечения игровой и интернет-зависимости открылась еще в 2005 году.
Мне кажется, эти факты говорят сами за себя. Да, конечно, пока масштабы игромании не сравнимы с масштабами наркомании и алкоголизма, но тенденция налицо.
– А можно ли разделить компьютерные игры на более и менее вредные, исходя из критерия психического здоровья?
– Хотя исследования на эту тему и не проводились, но логично предположить, что игры, в которых играющий отождествляет себя с героем, значительно глубже проникают в психику. С другой стороны, можно так же самозабвенно “резаться” в тетрис, но здесь уже держит не зависимость, а, скорее, игровой азарт. Вспомним феномен “пингвина”. Примитивная игрушка, суть которой сводилась к тому, чтобы ударом дубины зашвырнуть пингвина как можно дальше. Огромное количество людей, работающих в офисах за компьютером или имеющих доступ к компьютеру, бросали работу и неделями пинали пингвина. Если перевести эти игры в человеко/часы и посчитать затраты, то ущерб от игрушки выйдет больше, чем от самой мощной диверсии.
– Но могут ли компьютерные игры при каких-то условиях быть полезными для развития детей и подростков? Или они однозначно вредны, и вопрос лишь в степени этого вреда?
– Могут. Есть масса прекрасных обучающих и развивающих программ, да и любая игрушка развивает определенные навыки. Хорошая игрушка может воспитывать, учить чему-то. Например, есть игры, в которых маленькие дети знакомятся с православным храмом, с его архитектурой, убранством. Кстати, на одну такую игру в “Фоме” была рецензия. По сути, это не столько игры, сколько обучающие программы, использующие игровые элементы. Так что польза, безусловно, возможна. Даже змеиный яд в малых дозах – лекарство, а в больших – смерть. Но здесь важно чувство меры.
С точки зрения медицины, все это совершенно безвредно до тех пор, пока не угрожает здоровью физическому либо психическому.
Для психического здоровья самая большая опасность компьютерных игр заключается в возникновении зависимости. Компьютерные игры являются уходом от реальности. Полностью погружаясь в игру и достигая в ней определенных успехов, человек реализует таким образом (виртуально) большую часть имеющихся потребностей и игнорирует остальные.
– Существуют ли методы избавления от игровой зависимости?
– Говорить об эффективных, “стопроцентных” распространенных методах лечения пока рано. Здесь ведь все упирается в мотивацию пациента, в серьезность его желания избавиться от своей зависимости – а мотивацию чисто медицинскими методами не изменить.
Решительно и сразу отказываться от компьютера не нужно, да и невозможно в наши дни. Компьютерная грамотность необходима на любом рабочем месте. Даже биржа труда уже предлагает бесплатные компьютерные курсы для всех желающих. Нужно в первую очередь научиться смотреть на компьютер как на инструмент, а не как на заменитель реальности. А это самая тяжелая задача, и без квалифицированной помощи тут не обойтись.
Ведь компьютер заменяет “геймерам” реальный мир, их реальное Я – на виртуальное, придуманное. Это уход от страхов и проблем, которые окружают зависимого человека. Тут надо разбираться, почему именно человек ушел в другую реальность. Неуверенность ли в себе, неумение общаться с другими людьми, конфликты – есть масса предпосылок. И психологу в первую очередь надо устранить причину, а потом уже следствие.
И, наконец, скажу о том, что во многих случаях детской игровой зависимости работать нужно в первую очередь с родителями. Зачастую ребенок потому так самозабвенно погружается в мир компьютерных игр, что ему не хватает родительской любви, родительского внимания. Родителям следует пересмотреть свой образ жизни и отношение к ребенку. Пока этого не произойдет, психолог ничем помочь не сможет.

Священник Игорь ФОМИН: Любовь не направляют в пустоту
– Отец Игорь, Вам приходилось общаться с людьми, которые фанатично увлекаются шахматами?
– Конечно, приходилось. В основном, это люди молодые, которые всю свою присущую возрасту энергию, все силы души тратили на игры. Доходило до смешного. К примеру, один мой юный родственник так глубоко втягивался в игровые переживания, что мог несколько раз подряд пообедать и даже не заметить того.
То есть человек настолько поглощен иллюзорным миром игры, что тот становится для него идолом. Все силы своей души, всю свою любовь он направляет не на реальность, а, по сути, в пустоту. А когда любовь прилагают к пустоте – душа человеческая разрушается, в ней пустота и возникает. Кстати, это касается не только подростков – приходилось мне видеть и весьма немолодых людей, тратящих весь свой душевный потенциал на игры.
Да, конечно, с нашей, христианской точки зрения, такой человек поглощен страстью. Но сам он этого нередко просто не понимает, не видит. Для него это уход от опостылевшей реальности, от давящей атмосферы бездуховности, материальной наживы, всеобщего недоверия. Бумажке больше доверяют, чем живым людям. И если у человека в сердце нет Бога, если там не живет Христос, то ему нужна отдушина, где бы он мог себя, как ему кажется, реализовать, где мог бы отдохнуть от всей этой рутины.
Есть немало взрослых, которые самозабвенно играют в игры. Я знаю многие семьи, в которых эта проблема стоит острейшим образом. Мужчина, глава семьи, который имеет нескольких детей, приходит с работы и сразу садится за игры. И отрывается только посреди ночи. Есть и такое.
Конечно, если человек осознаёт, что с ним происходит – у него всегда есть шанс вырваться, преодолеть свою игровую зависимость. Увы, не все, даже понимая, что к чему, к этому стремятся. Ведь в игре они испытывают положительные эмоции, там они побеждают, а если нет – там всегда можно все переиграть заново.

– Вы именно в этом видите вред компьютерных игр?
– Духовный вред – да, в этом. Человек приучается легко относиться к тем или иным ситуациям. Ведь играя, он знает, что это не по-настоящему, что поражение в игровом бою – это не реальная пуля в реальную голову, что все можно переиграть. С другой стороны, в игре он испытывает сильные эмоции – восторг, раздражение, радость. В игре он бесстрашен – но его бесстрашие основано на безответственности.
Однако это взращенное играми бесстрашие человек переносит и в реальную жизнь – вместе с его оборотной стороной, безответственностью. Знаете, есть даже такой анекдот про заядлого игромана, который, попав в дорожную аварию, недоуменно сказал: “Ну и что? Перегружаемся и едем дальше”. Конечно, в жизни до такого не доходит, но, тем не менее, легко видеть, как люди, чья любовь к компьютерным играм переросла в зависимость, перестают чувствовать ответственность за своих близких, за свою работу, а в случае верующих – еще и за свою душу. Все это для него теряет значимость, а главным становится игровое пространство, где он – всесильный владыка, по сути – бог.
А из этого духовного вреда произрастает и вред социальный. Ведь у человека одна жизнь, один разум, одна душа. Вставая из-за компьютера, он не становится другим человеком. В нем остается все то, что возникло в процессе игры. Как он ведет себя внутри компьютерной игры – так же он будет вести себя и снаружи. У него притупляется чувство самосохранения, он с той же игровой легкостью начинает относиться к окружающим. На этой почве, разумеется, тут же возникают конфликты, потому что жизнь – не игра, в жизни то и дело приходится уступать другим, жертвовать своими интересами.
Нередко мне приходилось видеть, как такой “геймер” чем дальше, тем больше раздражается на близких – на родителей, детей, сослуживцев, соучеников. Он привык в игре, что все должно быть “по его”, а тут люди отказываются соответствовать желаемому шаблону, что-то требуют, заставляют. И человек пытается переделать своих близких, сделать их “удобными”. Разумеется, ничем, кроме регулярных скандалов, это кончиться не может.
– Но ведь это не только из-за игр бывает...
– Верно. Мы ведь, по сути, сейчас говорим о таких общеизвестных человеческих грехах, как властолюбие, себялюбие и сластолюбие. Они в той или иной мере присущи каждому, они были на протяжении всей человеческой истории. Но игровая зависимость их провоцирует. Ситуация в игре вымышленная, но чувства-то человек испытывает совершенно реальные.
– Думаете, игры хуже, чем, скажем, дурные книги или дурные фильмы?
– Да, я полагаю, что дурная игра хуже, чем дурная книга. Даже самая дурная книга все-таки дает пищу для ума, для воображения, заставляет сопереживать героям, внутри себя достраивать изображенный мир. То есть все-таки развивает творческие способности. Игра этого лишена, там все дано в окончательном виде. К фильму это тоже относится, но все-таки и книгу, и фильм мы воспринимаем со стороны, мы не являемся участниками этой вымышленной жизни. А в игре происходит почти полное отождествление игрока с игровым персонажем. Компьютерная игра дает человеку возможность предаться одному из самых страшных пороков – жажде власти. Мне кажется, это куда вреднее, чем самые дурные книги и картины.
– Но есть же и совершенно безобидные, неагрессивные игры. Например, “шахматы”, где герой решает разные задачи на логику и эрудицию...
– Разумеется, нельзя все игры грести под одну гребенку. Есть более вредные, есть менее. Но я не знаю ни одной игры, которая была бы безусловно полезна. Любая игра заставляет человека провести немало времени перед монитором, отключившись от реальности. А сколько за это время можно сделать, прочитать, посмотреть... Да, есть игры, развивающие эрудицию, но я не думаю, что это лучший способ самообразования. Поймите, я не отрицаю игру как таковую, особенно применительно к детям. Ребенок познаёт мир в игре. Нужно ли с детьми строить зайчиков из кубиков? Конечно, нужно. Это развивает. Но заметьте – из реальных, физических кубиков, которые ребенок держит в руках. Куда полезнее, чем манипулировать картинками на экране.
Кроме того, оценивая пользу или вред конкретной игры, нельзя зацикливаться только на одном каком-то параметре. Например, игра развивает логическое мышление. Но попутно она развивает и тщеславие, и раздражительность, и чувство зависимости. Я не знаю таких игр, польза от которых перевешивала бы вред.

Не просто так шахматы известны как «игра королей». Нет никакого сомнения в том, что правители империй и королевств рассматривали данную игру как прекрасную возможность попрактиковаться в стратегическом мышлении и предсказании поведения противника на настоящем поле боя, в противостоянии с другими монархами или захватчиками. По мере того как люди больше узнают о мозге, многие начинают настаивать на том, чтобы шахматы широко использовались в образовании. В чем же заключается столь невероятное воздействие данной игры на мозг? Как она улучшает его работу?

Может повысить ваш уровень IQ

У шахмат всегда была проблема с имиджем - они воспринимались как игра для гениев и людей с уже высоким уровнем IQ. Долгое время велись споры о том, умные люди начинают играть в шахматы или же игра в шахматы делает людей умными. Как минимум одно исследование наглядно показало, что эта игра может повысить уровень человеческого интеллекта. Исследование, проведенное среди четырех тысяч подростков, продемонстрировало значительный рост IQ у тех детей обоих полов, которые четыре месяца учились играть в шахматы.

Помогает предотвратить болезнь Альцгеймера

Так как ваш мозг работает подобно мышцам, ему, как и любой мышце, требуются нагрузки, чтобы избежать травм и истощения. Во время недавнего исследования 75 человек, принявших в нем участие, постоянно занимались мозговой активностью, в том числе и играли в шахматы. И это привело к значительному снижению вероятности развития слабоумия. Собственно, как мышцы, которые не получают физических нагрузок, теряют силу, так и неиспользование мозга ведет к потере его мощности. Это еще одна причина, по которой вам стоит начать играть в шахматы.

Нагружает обе половины мозга

В ходе исследования в Германии ученые показали экспертам и новичкам в шахматах различные геометрические фигуры и шахматные позиции и замеряли реакцию людей в вопросе их распознавания. Они ожидали, что левая половина мозга экспертов будет работать намного интенсивнее, но они вовсе не думали, что и правое полушарие будет столь же активным. Время реакции на простые задания также было одинаковым, но эксперты по шахматам лучше использовали оба полушария мозга, чтобы быстрее реагировать на изображения шахматных позиций.

Повышает креативность

Так как правое полушарие мозга отвечает за креативность, вас не должно удивлять, что его активация помогает вам развиваться с творческой точки зрения. Конкретно шахматы очень сильно повышают вашу оригинальность. В течение четырех лет проводилось исследование, суть которого заключалась в следующем: ученики 7-9 классов должны были играть в шахматы, пользоваться компьютером и заниматься различными видами деятельности в течение 32 недель, а ученые замеряли, какой из видов активности провоцировал наибольший рост креативного мышления. Шахматы оказались на первом месте по всем параметрам креативности - развитие оригинальности мышления победило с большим отрывом.

Улучшает вашу память

Игроки в шахматы знают, что данная игра улучшает память. Быть хорошим игроком - значит помнить все ходы, которые совершил ваш противник, а также все время вспоминать, какие из них могут быть в том или ином случае наиболее эффективными с вашей стороны. Это не только пустые слова, есть и научные доказательства. В ходе двухлетнего исследования в 1985 году группе студентов была предоставлена возможность в любое время играть в шахматы. В результате их оценки повысились абсолютно по всем предметам, а преподаватели отметили, что эти студенты стали демонстрировать лучшую память и лучшие организационные навыки. То же исследование было повторено с детьми - и результаты подтвердились. Дети, которые играли в шахматы, стали лучше все запоминать, а их вербальные навыки также улучшились.

Совершенствует навыки решения проблем

Шахматная партия - это как одна большая загадка, которую нужно решить, при этом решить на ходу, так как ваш противник все время меняет условия. В 1992 году в рамках исследования почти полтысячи школьников были разделены на три группы. Первая группа занималась традиционными уроками математики, вторая заменяла математику шахматами, начиная со второго класса, а третья - с первого. В результате в ходе централизованного тестирования оценки третьей группы выросли очень заметно, а также третья группа внушительно обошла первую по результатам.

Улучшает навыки чтения

Очень часто люди ссылаются на исследование 1991 года, в ходе которого были изучены навыки чтения у 53 школьников, участвовавших в шахматной программе. Результаты были оценены и сравнены с результатами тех детей, которые не играли в шахматы. Они четко показали, что игра в шахматы значительно улучшает навыки чтения.

Улучшает концентрацию

Эксперты по шахматам могут выглядеть как рассеянные, немного странные ученые, но правда заключается в том, что те гримасы, которые они корчат во время игры, являются результатом предельной концентрации, которой требует игровой процесс. И именно концентрацию вы можете улучшить, играя в шахматы. Если вы отвлечетесь или подумаете о чем-то другом хотя бы на мгновение, это может привести к тому, что вы проиграете партию, так как ваш противник не обязан отчитываться вам, как именно он походил. Большое количество исследований по всему миру раз за разом подтверждают, что способность концентрироваться становится лучше благодаря игре в шахматы.

Способствует росту дендритов

Дендриты - это древоподобные нервные ответвления, проводящие сигнал от нервных клеток к нейронам, к которым они прикреплены. Вы можете представить их как антенны, которые ловят сигнал всех нервных клеток вашего тела. Чем больше у вас этих антенн, тем более эффективно вы сможете принимать сигналы. Изучение нового, например игры в шахматы, позволяет дендритам расти. Однако рост не прекратится, когда вы освоите игру. После этого вы сможете все время состязаться с другими людьми, и каждый поединок будет разным - именно поэтому шахматы являются идеальным способом генерации дендритов.

Если подростки будут играть в шахматы, это может даже спасти их жизни. Одним из элементов мозга, развивающимся в последнюю очередь, является префронтальная кора. Это часть мозга, ответственная за планирование, суждения, самообладание. Таким образом, подростки даже с научной точки зрения являются незрелыми, пока у них не разовьется эта часть мозга. Стратегические игры, такие как шахматы, могут ускорить развитие префронтальной коры и помочь принимать лучше решения во всех сферах жизни. А это, свою очередь, вполне возможно, предотвратит совершение глупых и рискованных поступков, которые чаще всего и ассоциируются с подростковым периодом.