ロシアで最高の温泉。クラスノダール地方の温泉

ああ、温泉よ～最高の場所休暇中にリラックスするために。もちろん、彼らがいる場所に行くことが条件です。さて、今度は、あなたの愛する人に十分な暖かさを与えてくれる、最も美しく健康的で、そして最も重要なことに、絵のように美しい温泉のリストを知る時間です。注意して荷物を詰めてください。

1.カスカータ・デル・ムリーノ、トスカーナ

それは自然なことです温泉硫黄含有量が高い。トスカーナの田園地帯、サトゥルニアのリゾート村に位置し、リラックスするのに最適な場所です。結局のところ、これらの滝は一年中37.5°Cの気温を維持しており、ここには観光客がそれほど多くありません。

2. キラリ、ブダペスト

ハンガリーの首都には何百もの天然温泉が点在しており、公衆浴場は数世紀にわたってブダペストの文化の一部となっています。ちなみに、この泉は世界のどこよりも地下のかなり低いところにあります。

3. ヴィリュチンスキー温泉 - カムチャツカ

カムチャツカが「氷と火の国」と呼ばれるのは当然のことです。地元の火山と温泉は、冷たい空気と信じられないほどのコントラストを生み出します。半島の南端にはこれらの有名な温泉があり、ヴィリュチンスキー火山の麓からそれほど遠くないヴィリュチャ川渓谷の上流に位置しています。ロドニコフとも呼ばれるこれらの泉は、山とカムチャツカの緑豊かな自然に囲まれています。ここでは、山岳ツンドラの開花期に特に美しいです。

4. コスタリカ、アレナル山の温泉

コスタリカのアレナルの泉の水は、同じ名前の地熱火山から熱を引き出しています。多くの情報源のうち、出発点としてタバコン (熱帯雨林の奥深く) を選択します。ただし、泉を訪れるのに 126 ドルを支払う代わりに、丘を少し下って無料で利用できる隠れた泉を見つけることができます。

5. バイン・ゴー・ペトリオーロ、トスカーナ

メディチ家が休暇をとったのと同じ海に浸かれば、宝石を見つけたことがわかるでしょう。トスカーナの田園地帯に失われた、もう一つの理想的な「サウナ」。地元の人々はミネラル豊富な粘土を無料で収集しており、通常、全国のリゾート地で法外な価格で販売されています。

6. 地獄谷野猿公苑（日本）

はい、ここの地面は1年に4か月は雪で覆われており、泉がある標高850メートルまで登るには大変な努力が必要ですが、これは食欲をそそるだけです。特に、世界中で有名な地元の猿に会う機会があることを考えると。

7. グジェキット - トランスバイカリア

グジェキット温泉は、セヴェロバイカリスク市からダヴァン峠を通る高速道路で 25 キロ離れた、バイカル尾根の美しい麓に位置する井戸です。ソルネチヌイとも呼ばれるこの水源は、グジェキット駅の近くにあるため、さまざまな方法でここに行くことができます。源泉の敷地内には2つの屋外プールを備えた浴場があり、冬でも水温は52度または43度です。

もう 1 つの有名なバイカル泉のジェリンダは、アンガラ上流の支流である同じ名前の川の河口にあります。一年中リラックスして健康増進をお楽しみいただけます。地元の温泉水の癒しの効果は、地元住民と一緒に温度の異なる 3 つの浴槽からなる設備の整っていない源泉である「野風呂」に入るのを好む「未開人」を含む多くの観光客を魅了します。

9. アンセリ、バリ島

魔法の島バリ島の温泉でリラックスすること以上に素晴らしいことはありませんか? 人の少ないバリ島の温泉でゆっくりお寛ぎください。さらに良いのは、滝のある場所を見つけて、その場を離れずに涼むことができるようにすることです。アンセリ温泉へようこそ。

10. イタリア、ガルダ湖の温泉

これらの温泉はあまり知られていないため、文字通り深く掘って見つけなければなりません。イタリアのこの地域は、紀元 1 世紀から保養地でしたが、ガルダ湖の下を流れる温泉が発見されたのは 1800 年代になってからでした。

11. ベロクリハ温泉 - アルタイ地方

ベロクリハ市は、ビイスクから 65 km 離れた、同名の川の渓谷にあるアルタイにあります。ベロクリハは 1920 年代にリゾートとなり、それ以来その地位は変わっていません。行楽客は、非常に豊かな山の空気を吸いに来ます。有用な肺空気イオンを放出し、窒素-ケイ質ラドンを含む熱水に飛び込みます。

12. ミスティック・ホット・スプリングス、ユタ州

その秘密は名前自体にあり、米国ユタ州モンローの情報筋がこの秘密を明らかにする用意があります。水温は摂氏 75 度に達し、周囲には緑豊かな砂漠の風景が広がっており、これらの場所は間違いなく訪れる価値があります。

13. トゥムニンスキー温泉 - ハバロフスク地方

シホーテ・アリン山脈の高い丘の間にあるトゥムニンスキー治癒ラドン泉は、1903 年に地元の狩猟者によって発見されました。尾根自体は松やトウヒの木で完全に覆われており、山の空気と健康に非常に良いトゥムニンスキーの温泉ミネラルウォーターが風景に加わります。

14. 中国、アラスカ

この場所は驚くほど美しいだけでなく、その水は治癒特性。源泉はフェアバンクスから90kmの場所にあります。 USDA はその組成を分析するために化学者を派遣し、それが実際にユニークであると結論付けましたが、これはアラスカの地理的位置によるものである可能性が最も高いです。

15. プリタマ、チリ

チリ北部のアタカマ砂漠の峡谷の底にある 8 つの泉が最近一般公開されました。つまり、全世界に知られる前に、これらの泉を訪れる時期が来たということです。

16. カリフォルニア州トラバーチン温泉

おそらくカリフォルニアで最もよく管理された温泉でしょう。温かいミネラルウォーター、柔らかい底、素晴らしい景色の素晴らしい組み合わせです。

温泉はチュメニから11kmの場所にあります。泳ぎたい人のために、屋外に大理石のプールが建てられ、2 つの部分に分かれています。1 つは熱い水、もう 1 つは少し冷たくなっています。

18. フォッソ・ビアンコ、セント・フィリップス・スプリングス、トスカーナ

理想的で、自然で、静かで、手付かずの温泉というと、真っ先に思い浮かぶのがフォッソビアンコです。バーニサンフィリッポのいくつかの温泉の合流点では、石灰岩の層が柱のように水から現れます。そしてこの奇跡は完全に無料です。

19. メイン、ヨルダン

「先史時代の墓の間」というのはリゾートを宣伝するのに最適な方法ではないかもしれないが、死海沿いのこのオアシスは狂人以外の何者にも魅力を感じさせないだろう。ここは何世紀にもわたって休憩所であり、ローマ人もここで泳ぎました。メインスプリングはマダバの近くにあり、その水にはマグネシウム、カルシウム、カリウムの驚くべき混合物が含まれています。

20. 南極半島デセプション島

デセプション島のこれらの泉の最も興味深い点は、それらが海岸の黒い砂の真下に「ありふれた場所に隠されている」ということです。もちろん、南極に到達できる人はほとんどいないので、競争するのはペンギンだけになるでしょう。

ロシアの温泉と癒しの泉：観光客からの情報とレビュー、写真、ビデオ。ロシアの泉の薬効。

温泉水はまさに自然の奇跡です。どのような天候でも熱く (+20 ～ +98 °C)、ミネラル塩が豊富に含まれており、驚くほど純粋です。人体に有益な効果をもたらし、活力を与え、最も治癒力を高めます。深刻な病気。泉は地下深くから湧き出ており、そこから出るために水は地質岩のさまざまな層を通過し、有用な物質を豊富に含んでいます。

温泉水の有効性は伝説的な治療家によって確認されており、アビセンナとヒポクラテスはリウマチ、不妊症、炎症、風邪の治療に温泉水を使用していました。現在の最も有名な温泉リゾートは、フランスのヴィシー温泉、イギリスの温泉、ハンガリーのセーチェーニ温泉、チェコのカルロヴィヴァリです。しかし、回復できるのは海外だけではありません。ロシアにも蒸し風呂に入る場所があります。

マツェスタ、ソチ

ソチのホスティンスキー地区（モスクワから飛行機で 2 時間半）の微小地区、同名の川の河口にある。ここはソ連時代に有名になり、ヴォロシーロフ、スターリン、ブレジネフがここで健康を回復しました。地元の硫化水素源は世界最大級で、水には 20 以上の硫化水素が含まれています。化学元素治癒特性が証明されている化合物。

硫化水素はそれほど心地よい匂いを発しませんが、その利点の方が重要です。ガスは血液循環を促進し、血管を拡張し、臓器に栄養を与え、毒素を除去し、代謝を正常化し、骨、関節、腱の炎症を和らげます。

マツェスタの療養所では、一般的な入浴、パラフィン浴、吸入、灌漑、マウンテンワックスに基づいた手順、水中マッサージ、ミネラルウォーターの飲用が規定されています。主なことは、禁忌がないということです。硫化水素は、妊娠中、腎臓病、肝臓病、胃潰瘍、結核、その他多くの病気にとって危険です。

前の写真 1/ 1 次の写真

クラスノダール地方

モストフスキー地区の温泉はクラスノダール地方をはるかに越えて知られており、深さ2600メートルから地表に湧き出ており、最高+80℃まで温まります。快適なコテージ、レストラン、運動場、子供用エリア、そしてもちろん地元の水源からの水を使用したプールを備えたレクリエーションセンターが次々とここに現れるのは驚くべきことではありません。

アブシェロンの井戸から採れるミネラルウォーターは、「エッセントゥキ」や「ボルジョミ」と成分が似ています。

もう一つ有名なのはアブシェロンスキー地区です。地元の水の化学組成は異常に多様です。たとえば、ソルネチナヤ・ポリアナ療養所（アプシェロンスク、コマロワ通り、131）ではヨウ素と臭素で治療されています。それらは脊椎、内分泌腺、神経疾患との闘いに不可欠です。心血管系と神経系。

モスクワからクラスノダールまでの飛行時間は2時間です。

でもこれは不要です

砕氷船「キャプテン・フレブニコフ」でのクルーズ中に、ロシア北極圏で最もユニークな島であるヴランゲリ島を探索します。

信じられないほどの数のホッキョクグマとセイウチ、伝説的なベーリング海峡とデジネフ岬、文化地元住民そして鳥の市場。

クリミア

クリミアの主な温泉リゾートは、深さ960 mに由来する鉱物泥と地熱井戸のあるサキです。+43°Cの温度で有用な物質が飽和した水は、路上にある都市公園で飲料に適しています。リゾートには無料のポンプ室もあります。

フェオドシヤ近くの禿山を流れるパシャ・テペの泉の水は有名なエッセントゥキNo.20に似ており、カランティンの丘にあるクリミア・ナルザンの水はピャチゴルスクのミネラルウォーターに似ています。エフパトリアの温泉水は胃炎や術後の怪我を解消し、アラバットスピットは高血圧、アテローム性動脈硬化症、子宮内膜症、多発性関節炎を解消します。

モスクワとクリミアは1083キロ離れており、シンフェロポリまでの飛行時間は2時間半です。

前の写真 1/ 1 次の写真

スヴォロフスカヤ、スタヴロポリ地域

スタヴロポリ地域に埋もれたスヴォロフスカヤ村は、20 世紀半ば以来、湿疹、潰瘍、傷跡、火傷、皮膚病、乾癬などの皮膚の問題を忘れたい人々を魅了してきました。深さ 1200 m の井戸から汲み上げた低ミネラルアルカリ水には、ヨウ素、カリウム、ケイ素、臭素、その他の微量元素が豊富に含まれています。温浴は、内分泌系、心血管系、神経系の病気に処方されるほか、心臓発作や心臓、血管、胃の手術後のリハビリテーション中に処方されます。

スボーロフ水は経口摂取もできます。代謝、胃腸管、胆嚢、腎臓の機能を正常化します。

モスクワからミネラーリヌィエ・ヴォーディまでは2時間、そこからスヴォロフスカヤまではバスで45分です。

前の写真 1/ 1 次の写真

コーカサス地方のミネラルウォーター

カブミンヴォディは世代を超えて人気のリゾートです。素晴らしい風景、さまざまな時代の名所、ユニークな景色が楽しめます。天然資源- 1 つの連続した牧歌。

ジェレズノヴォツクの温泉と温泉高いコンテンツ鉄、カルシウム、ナトリウムは神経疾患、消化器疾患、内分泌疾患、心血管系、筋骨格系および泌尿器系。ピャチゴルスクのラドンと硫化水素のミネラルウォーターは、皮膚、筋骨格系、婦人科系、職業上の病気に効果があります。

出生時の外傷、神経疾患、消化器疾患のある赤ちゃんは、治療のためにピャチゴルスクに運ばれることがよくあります。

前の写真 1/ 1 次の写真

チュメニ

チュメニ地方の水は、宣伝されているフランスやイタリアの類似水と比べて、成分や有効性において決して劣っていません。ミネラル塩と微量元素は新陳代謝を促進し、代謝を改善し、肌を滑らかにし、体全体を若返らせます。

各療養所とスパセンターには独自のトリックがあります。体重を修正し、毒素を取り除き、「ポリャンカ」（ドゥブロヴノエの村）では強化します。循環系、骨や筋肉を鍛え、サウナや杉の樽でリラックスし、エキゾチックな魚の皮をむくことで驚かせましょう。

アルタイの都市ベロクリハは信じられないほど美しいです。雄大なチェルギンスキー尾根、流れの速い川、オークの森、ハシバミの木々は、回復に理想的な風景です。しかし、地元の主な誇りは、窒素、フッ素、ラドン、ケイ酸を多く含み、+30～+42℃に加熱された泉です。

ベロクリハ療養所の宿泊料金は、食事と治療込みで 1 日あたり 3,300 ルーブルからです。掲載価格は2018年11月現在のものです。

このリゾートには、腎臓、胃腸管、心臓、血管、神経系の病気を持つ患者が集まります。シャワー、お風呂、サウナ、バス、スイミングプール、ハイドロマッサージなど、温泉水を利用した 25 以上の施術が提供されています。ベロクリハのエンターテイメントも役に立ちます。冬にはここでダウンヒルスキーをし、夏には健康のための道を歩きます。

ニジネアンガルスクから 70 km 離れたベロクリハの眺めには、快適な観光センターと無料の「野生の」レクリエーションエリアの両方があります。

バイカル湖で最も熱い温泉はコテルニコフスキー岬に集中しています。水温は+81℃で、ケイ素とフッ素が多く含まれているため、飲むことはできませんが、泳ぐことはできます。関節、筋骨格系、中枢神経系の病気が軽減される可能性があります。

湖に最も近い空港はイルクーツクにあり、モスクワからの飛行時間は5時間半です。

2017/12/16 レビュー

その地域の年間平均気温を超える温度を持った源泉を高温と呼ぶという定義があります。温泉は、ぬるめ（20 °C ～ 30 °C）、高温（30 °C ～ 50 °C）、そして超高温（50 °C ～ 100 °C）に分けられます。それらの温度は、流れの深さ、地形、核の近さなど、多くの要因に依存します。化学組成非常に多様なものになる可能性があります。

温泉による全身の効果的な治癒は、古代ローマで知られるようになりました。地熱源の起源と治癒効果を研究する科学は、と呼ばれます。適切なアプローチをとれば、熱湯治療の効果は、筋骨格系の損傷、さまざまな皮膚病、怪我や手術後の効果的な回復、女性の病気など、多くの病気に広がります。温泉での治療は高血圧患者には禁忌です。

健康な人は、一般的なものに加えて、熱いお湯につかることもできます。癒し効果、運動後の筋肉のリラックスにおすすめです。しかし、地熱水に常にさらされると有害になる可能性さえあることを覚えておく必要があります。泉で 20 分以上泳いだり、1 日に 3 回以上繰り返したりすることはお勧めできません。

健康を増進し、自分へのご褒美に温泉で素敵な休日を過ごすなら、最も有名な温泉を訪れることをお勧めします。

チュメニの温泉

住所：チュメニ地方、チュメニ地区、カメンカ村。

水温：約45℃。

プール: 16x9 m、ハイドロマッサージ用の水鉄砲付き。

さらに：サウナ、杉のカプセルでの植物療法。

価格:月曜～金曜 — 500 ルーブル、土日 — 700 ルーブル、10 歳未満の子供 — 無料。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド — 4500 摩擦/日。

温泉、

予約用電話:

住所：チュメニ地方、ザヴォドウコフスク、ニヴァ薬局の領土。

水温： 35～40℃。

プール:プールの長さは 27 m、深さは 1.4 m と 1.6 m、ハイドロマッサージ設備、滝が流れます。

さらに：フィンランド式サウナ、屋内淡水プール。運動療法室、ジム、教師のいる子供部屋。レストランとエンターテイメント複合施設内: カラオケバー、ダイニングルーム、ビリヤード、ディスコ。家庭用品やスポーツ用品のレンタル。スポーツ場: バレーボール、バドミントン、スケートリンク、チューブ、ミニサッカー場、クロスカントリースキー場。

価格:月～日 — 大人 250 ルーブル/時間、子供 0 ～ 10 歳 — 200 ルーブル/時間。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 2000 摩擦/日、10:00 ～ 22:00。

住所：チュメニ、ケープ、セント。エルマカ、2A。

水温： 38～43℃。

プール:広さ 370 平方メートル。ハイドロマッサージ用の放水銃、ジャグジーエリア、底間欠泉、浅い子供用エリアを備えています。

さらに：複合浴場 - フィンランド式サウナ、赤外線サウナ、スチームサウナ、塩の洞窟、アイスルーム、マッサージルーム。カフェ、子供の遊び場。

価格:月曜～金曜 — 500 ルーブル、土日 — 600 ルーブル、2 歳未満の子供は無料。

源流の宿泊施設:いいえ。

温泉、

予約用電話: 8 800 100-19-25 (無料通話)。

住所：チュメニ地方、チュメニ地区、チェルビシェフスキー地区19キロメートル、建物1。

水温： 38～42℃。

プール:プールボウルの容積は550立方メートル、面積246平方メートル、長さ27.6メートル、幅12.8メートルです。 9.12; 10.4メートル。プールの深さは1.3〜1.75メートルです。低ミネラル化水。

さらに： SPA センターには、温度と鉱化レベルが異なる 3 つのスイミングプールがあります。屋内で、屋外温水プールもあります。 90℃と70℃のフィンランド式サウナが2つあり、赤外線サウナ、ハーブバー。レストラン、ロビーバー。キッズルーム、アニメ番組、ダンス、カラオケバー。ビリヤード、コンサートプログラム、映画鑑賞。乗馬、スポーツ用品のレンタル。ショップ、ランドリー、ATM。

価格:月～日 - 大人 250 ～ 350 ルーブル/時間、子供 3 ～ 11 歳 - 150 ルーブル/時間。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 5800 摩擦/日。

予約用電話: 8 800 100-19-25 (無料通話)。

住所：チュメニ地域、チュメニ都市地区、サラルスキー地区、11キロメートル。

水温：約40℃。

プール: 400 平方メートル、ハイドロマッサージ用のウォータージェット付き

さらに：サウナ、スチームバス、ハマム、杉樽、マッサージ、魚の皮むき。

価格:月曜～金曜 - 1000 ルーブル、土日 - 1200摩擦。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 6550 摩擦/日。

住所：チュメニ地方、チュメニ地区、ヤルトロフスキー地区、27キロメートル。

水温： 40～45℃。

プール: 12x6 m と 20x6 m、ハイドロマッサージ用の水鉄砲付き。

さらに：ロシア式バス、フィンランド式サウナ、マッサージ。カフェ、ビリヤード、子供の遊び場。冬季および夏季のスポーツ用品のレンタル、空気式射撃場のレンタル。子供向けのアトラクション、滑り台、アイススケートリンク、動物園。

価格:

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 1 日あたり 4500 ～ 5000 ルーブル。

住所：チュメニ地方、チュメニ地区、サラルスキー地区、35 km。

水温：約48℃。

プール:面積 600 平方メートル、12 基の水力砲、50 個以上の水力ノズル、滝、子供用の菌類、間欠泉、12 個のノズル付きじょうろ、独立した子供用エリア。魚の皮むき、トランポリン、ATVレンタル、バーベキューエリア。

さらに：フィンランド式サウナ、カフェ、スナックバー、ダイニングルーム、ショップ、子供の遊び場。

価格:月曜～金曜大人 - 250 ルーブル、土日大人 - 300 ルーブル、7 歳未満の子供 - 無料。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 1 日あたり 3500 ～ 4000 ルーブル。

住所：チュメニ、ヤール村、セント。出典 6、1 ページ。

水温： 39～46℃。

プール: 35×20メートル。

さらに：ダイニングルーム、魚の皮むき、マッサージスタジオ、バーベキュー付きのガゼボ。

価格:月曜～金曜 - 250 ルーブル、土日 - 300ルーブル、7歳未満の子供は無料。

源流の宿泊施設:エコノミーダブル - 1日あたり2000ルーブル。

スヴェルドロフスク地方の温泉

住所：スヴェルドロフスク地方、トリノ地区、ヴォドイストチニク村。

水温： 35～38℃。

プール:最初のプールのサイズは 5x5 メートル、2 番目と 3 番目のプールは 2.5x2.5 メートルで、水面にはハイドロマッサージ設備を備えたサンラウンジャーがいくつかあります。 1 つ目と 2 つ目のプールの深さは 130 cm、3 つ目のプールはさらに浅く、わずか 35 cm で、子供たちが泳ぐことを目的としています。

さらに：複合浴場 - ハマム、フィンランド式サウナ、塩サウナ（ヒマラヤ岩塩結晶使用）、BIOサウナ（高温のスチームを補充）現代のテクノロジーアロマセラピーとカラーセラピー）、渓流（川沿いを裸足で歩く）。フィットネスルーム、杉風呂、樽。 SPAサービス（フェイス＆ボディ）、魚の皮むき、砂糖漬け、カフェ。

価格:月曜～金曜 - 500 ルーブル、土日 - 700ルーブル、6歳未満の子供は無料。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 4000 摩擦/日。

住所：スヴェルドロフスク地方、レズ、レーニン、118。

水温： 35～39℃。

プール:長さ 10 m の屋内プール、背中のハイドロマッサージ 6 つ、足のハイドロマッサージ 2 つ、エアマッサージ付きの解剖学的ラウンジャー 2 つ。長さ 25 m の屋外プール、8 つの背中のハイドロマッサージ、2 つの滝、エアロマッサージエリア。

さらに：フィンランド式サウナ、ロシア式バス、プランジプール、SPA サービス。カフェ、キッズルーム、ビリヤード、卓球。ペイントボール、ボートのレンタル、バーベキュー付きのガゼボ。

価格:月曜～金曜 - 350 摩擦/時間、土日 - 450ルーブル/時間、3歳未満の子供は無料。

源流の宿泊施設:標準 2 ベッド - 3900 摩擦/日。

ミネラルウォーターには効果がある薬効、この点で、医師が推奨する手順を体系的に実行する必要があります。使用上の適応と禁忌に注意してください水の手順。チュメニでお勧めします治療目的ミネラルウォーターの処理方法が開発され、管理されているスヴェルドロフスク地域でもサービスを利用できます。医療関係者。療養所の入所者は、プール、風呂、シャワー、ミネラルウォーターの吸入などの処置を受ける。推奨事項に応じて、水を冷たい、温かい、または熱い状態で摂取してください。この場合、心地よい快感が得られ、最大の利益あなた自身とあなたの家族のために！

地熱水の治癒特性は長い間知られていました。革命前、ロシアの貴族や知識人は全員ヨーロッパの「水へ」行きました。ヨーロッパにはこのようなリゾートがたくさんあり、あらゆる好みや予算に合わせて選択できます。特に重要なのは、これが一年中休暇であることです。「Vestnik ATOR」は、ヨーロッパで健康を改善するために今日どこに行けばよいかを調査しました。

サーマルリゾートとは何ですか?

サーマル (地熱) リゾートは、温泉が湧く地域にあります。天然地下水を加熱して、高温ミネラル塩が豊富に含まれており、井戸から出てきて最終的には サーマルコンプレックス: プール、浴場、洞窟。治療用の泥や化粧品は水をベースに作られています。

注意：温泉リゾートでの治療には禁忌があるため、必ず医師に相談する必要があります。温泉プールや浴場を訪れる際の主なルールは、リンパ系と心臓に重大な負荷がかかり、その後は休息するため、水の中に入る時間を制限することです。サーマルパークにも 子供のアクセスは厳しく制限されています、小児の場合は、原則として吸入と理学療法のみが行われます。

主な治療方針温泉リゾートのほとんどは、慢性疲労、免疫力の低下、気道疾患、泌尿器系疾患、循環障害、筋骨格系疾患などです。

食べる いくつかの種類のレクリエーション温泉リゾートで。したがって、強さと美しさを回復できるホテルがあり、美容師やリラクゼーションエリアへの訪問と治療手順を組み合わせることができます。ここでの休息は、遠足や教育旅行と交互に行われ、ここに滞在します。 3～5日 あなたの幸福を改善するには十分です.

特定の病気の治療に特化したリゾートや、クリニックと併設されたホテルもあります。もっと一般的に呼ぶこともできます - 療養所。治療のために来る観光客はコンサルタントの医師を訪ね、検査や検査を受けます。こんなリゾートに泊まるのがおすすめ 少なくとも14日、私たち自身だから 治療プログラムは通常、次の目的のために設計されています。 10～21日。吸入療法、泥療法、温泉プールでのリハビリテーション手順、さまざまな理学療法など、手順と費用の全リストはツアー予約時に事前に確認できます。

ヨーロッパの温泉リゾートのピークシーズンは、快適に旅行できる春から夏が多く、山間にあるセンターの場合は冬がピークです。結局のところ、スキーでアクティブに一日を過ごした後は、プールでリラックスしてリラックスし、新しいスキーに向けて体力を得るのはとても良いことです。

公共温泉施設施設内には、さまざまな温度の温泉水が入った屋外および屋内のスイミングプール、サウナ、スチームルーム、レクリエーションエリア、カフェ、レストラン、ビューティーサロンが多数あり、ほぼ 1 日中過ごすことができます。チケット料金（リゾートによって異なります）はおよそ 荷物用の個人ロッカーのレンタル込みで 10 ～ 30 ユーロ.

ホテルの小規模温熱センターまず、ホテルの宿泊客はここでサービスを受けることができ、休暇期間全体にわたる一連の手続きをスケジュールし、そのスケジュールに従うことができます。手順は治療の方向によって異なります。

ヨーロッパの温泉での休暇も同様であることに注意してください。 オフシーズンの「二度目の休暇」、そしてどのように 夏にビーチに横たわるのに最適な代替品、海でのリラックスした休日や小旅行と健康増進のトリートメントを組み合わせたい方に。

西欧

西ヨーロッパのほとんどの温泉リゾートの主な特徴は、価格がかなり高いことですが、サービスの水準も高いことです。オーストリアとドイツは、病気の診断と治療において議論の余地のないリーダーです。フランスは贅沢と、古典作家が描いた「水辺」でののんびりとしたライフスタイルの代名詞です。イタリアはその背景に反してより民主的に見えますが、幸いなことに、温泉やプールといったローマ帝国の豪華な遺産は今も人々の役に立っています。

オーストリア

オーストリアで豊富な品揃えリゾート、さまざまな種類の治療法、治療法の有効性、治療法と街の散策や文化プログラムを組み合わせる能力により、オーストリアの温熱センターは毎年主導的な地位を維持しています。硫黄泉、ラドン坑道、治療用泥との組み合わせ現代の成果薬は健康の改善を保証します。リゾートホテルへの宿泊となります。 ハンガリーやスロベニアよりも高価です, しかし、これは人気を妨げるものではありません。

ドイツ

ドイツは、ロシア人が治療や診断を受けるヨーロッパ諸国の中でトップクラスである。最新の設備、診断の明瞭さと最高品質の治療は世界中で知られています。ドイツのリハビリテーションリゾートも人気です。

ドイツで最も有名なスパ - バーデンバーデン 、18世紀から19世紀にかけて「水処理」の流行を決定づけた人物。ヴォルコンスキー家、メンシコフ家、トルベツコイ家の多くの貴族家族がここで休息し、治療を受けました。その後、ゴーゴリ、ツルゲーネフ、ドストエフスキーもこのリゾートを訪れました。帝国の王や後継者、詩人、作家、音楽家は健康を改善し、体力を獲得しました。古典的な建築物、カジノ、夏期のコンサートやパフォーマンス、公園、高級ホテルが世界中からの観光客を魅了します。有名なサーマルセンターはここにあります 「フリードリヒスバート」そして 「カラカラ」温泉とスチームバス付き。これらの複合施設に基づく7日間の一連の処置（医師の診察、ラップ、マッサージ、入浴を含む）の費用は約1050〜1100ユーロです。

バーデンバーデン

の祝日 ヴィースバーデン - これは、古典的な建築、正確な医療診断、関節や筋骨格系の治療に特化した約 30 の温泉リゾートだけではありません。

スペイン

スペインでは、ほとんどの温泉リゾートは主要な観光地の外にあります。もっと大きな国タラソトリートメントで知られています。スペインには最も有名なウェルネスクリニックの 1 つである SHA があり、有名な政治家や有名人が減量、若返り、体の解毒プログラムを受けています。そこでの治療は当然高額です。

しかし、私たちは訪問するのに非常にアクセスしやすいリゾートをお勧めします マリーナドール、海岸に位置する コスタ・アサール、から250キロ バルセロナ。これはかなり新しいリゾートで、さまざまなカテゴリーのホテルとアパートメントで構成されています。

マリーナドール

リゾートの中心部は医療およびヨーロッパ最大の温泉センターであり、数多くの屋外および屋内スイミングプール、泥風呂、理学療法、マッサージコースを備えています。しかし、治療の基本となるのは、 温泉水ではなく海水です.

中心部の近くには、テニスコート、ジム、運動場。子ども向けのインフラも整っています。治療を専門とするセンターです 尿路結石、腎臓病、リウマチ、気道.

イタリア

イタリア - 完璧な選択トリートメントによるリラクゼーションに。この国の歴史、快適な気候、素晴らしい料理、幅広い選択肢予算に応じたリゾート、海や山での休暇と組み合わせて温泉センターを訪れる機会など、これらすべてにより、イタリアの温泉リゾートをリラクゼーションに安全にお勧めできます。

イタリアにはグラデーション状のリゾートがあります。 南部の治療を専門とする 血管や消化管の病気、およびソースは北部国の一部ではより効果的です 神経系の治療、関節の治療、減量.

アーバノ温泉

イタリア北部で最も人気のあるリゾートの 1 つ - アーバノ温泉 、ヴェネツィアからわずか60kmに位置します。各リゾートホテルには独自のサーマルセンターがあり、泥風呂、吸入、マッサージ、お風呂などのさまざまなトリートメントが提供されます。 皮膚、泌尿生殖器系、呼吸器系の病気、ストレスや疲労。ホテルの古典的な建築、絵のように美しい自然、そしてイタリアで最高の周遊ルートを訪れる機会を備えたこのホテルは、立派な休暇を求める人にとって価値のある選択肢となっています。 1週間のツアー費用 - 3つ星ホテルで1名あたり700ユーロから手続きにかかる費用を除きます。

2つのサーマルセンター、 フォンテボニファシオ 8 世（年中無休） フォンテアンティコラーナ(5 月から 9 月下旬までオープン)、イタリアの別の温泉リゾートに位置 - フィウッジ として知られています 飲酒リゾート。彼らの専門分野は、 泌尿生殖器系および腎臓疾患の治療。どちらのハイドロパシーセンターも大きな公園内にあり、治療のための医療建物も併設されています。

フィウッジ

また、医療インフラに加えて、複合施設の敷地内にはカフェ、レストラン、水飲み場があり、フォンテアンティコラーナには大人も子供も楽しめるインフラが整っています。公園を訪れるには、シングルチケットとパスがあります。シングルチケット料金 - 約10ユーロ。リゾートの宿泊施設はさまざまなカテゴリーのホテルで提供されていますが、どのホテルも間違いなく快適です。たとえば、Universo 3* はリゾートの庭園とメイン広場にあります。

ナポリからフェリーでわずか 40 分、ユニークなリゾートに到着します。 イスキア島 ここでは、穏やかな気候、絵のように美しい自然、海、そしてユニークな温泉が、リラクゼーションと治療のための素晴らしい機会を生み出しています。このリゾートは一年中利用可能です。

イスキア島のほぼすべてのホテルには温泉水のプールがあり、サーマルパークは完全なリラクゼーションと回復の機会を提供します。小さい エデンパーク、絵のように美しい ニゴンボ公園たくさんのプールがあり、家族全員が楽しめる公園 ポセイドンガーデンズ- イスキア島では、ほぼすべてのリゾートエリアの隣にサーマルパークがあります。

手頃な価格の宿泊施設、観光客向けの多様なインフラ、訪問の機会 ナポリ、ソレントそして島々 カプリ家族の休日に魅力的です。温泉水と泥は、皮膚疾患、血管疾患、呼吸器疾患、聴覚疾患の治療を目的としています。たとえば、朝食付きのパルコカルタマラーナ 3 * ホテルへのツアー 1人あたり438ユーロから、飛行も含めて。 VIPレベルのホテルもあります。サーマルパークへの 1 回の訪問には料金がかかります 約35ユーロ、子供用 - 15ユーロ。

温泉 テルメデサトゥルニア トスカーナでは、火山のクレーターからの温泉水でトリートメントを受けるまたとない機会です。丘の上に位置し、浴場は天然プールと 2 つの露天滝で構成されています。さらに、複合施設にはトリートメントルームもあります。この複合施設は、皮膚科疾患、耳鼻咽喉科、筋骨格系疾患、代謝などの治療を専門としています。有名なホテルがあるのもこのリゾートです。テルメするサトゥルニアスパ＆ゴルフリゾート, 観光分野で数々の賞を受賞。

テルメデサトゥルニア

しかし、トスカーナ地方で最も有名なリゾートは、 モンテカティーニテルメ 。庭園や公園、高級ホテル、質の高いサービス、グルメなレストランは誰もが無関心になることはありません。リゾート内の温泉は次の目的で使用されます。 肝臓、胃、関節の病気の治療。いくつかの情報源は、飲酒、その他が該当する お風呂とラップ用。ホテルに滞在することもできますが、ここでの生活費はイスキア島よりも高くなります。 5 月のミケランジェロ 3 つ星ホテルまでのツアーの料金は、航空券を含めて 630 ユーロからです。ホテル自体はサーマルパークのすぐ近くにあります。

モンテカティーニテルメ

冬はイタリアの温泉リゾートの中でトップクラスのスキーリゾート ボルミオ - 温泉と素晴らしいスキーの機会が、選択の決め手となります。ホテルの敷地は非常に広く、若者から目の肥えたゲストまでレクリエーションの機会があります。

ボルミオ

都市熱複合施設 ボルミオテルメ(チケット価格 21 ユーロ) が最も手頃で、毎日開いています。吸入室、足湯、プール、サウナ、泥風呂などがあります。子供向けには子供用プールやウォータースライダーもあります。

ボルミオのリゾートエリアから少し離れたところにあるサーマルセンター バーニヴェッキそして バルニヌオーヴォ GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5 *およびGRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4 *の複合施設に含まれており、それぞれのサーマルセッションは、温泉、サウナ、バス、クロモセラピー、アロマセラピールームを備えた多数の屋内および屋外プールを訪問することで構成されています。訪問者用にローブとタオルを用意しています。

サーマルセンター バーニヴェッキボルニオのプールは面積は小さいですが、ボルミオの屋外温水プールからは美しい景色を眺めることができます。訪問の適応 - 腎臓病、関節損傷、糖尿病、婦人科疾患、皮膚病の治療。公園の入場料は 1 人あたり 40 ～ 50 ユーロです。

フランス

フランスの領土には、 1000以上の温泉、それに基づいて多数の温熱センターや診療所が建設されました。最も有名なリゾートは、 エビアン、スイスの隣の丘陵地帯にあります。独特の気候と癒しのミネラルウォーターは、健康を改善するための優れた基盤を作り出します。

エビアン

ウェルネスセンター « エビアンロイヤルスパ"を専門とする 消化管疾患、内分泌疾患、泌尿器系疾患の治療、プログラムも多数あります 体の解毒、減量等々。センター自体は5つ星ホテル内にあります ロイヤル - エビアンリゾート 5* リュクス,ただし、ヒルトンエビアンレバン 4* など、他のホテルに滞在中にトリートメントコースを予約することもできます。エビアンエルミタージュ 4* 高級ホテルには、 スパセンター劇場テレスでは、エビアンウォーターを使用して数多くの美容処置や医療処置が行われています。

ヴィシー

2 番目に人気のあるフランスの温泉リゾート、 ヴィシー、その歴史的な過去で有名です。 19 世紀にはヨーロッパで最も有名な温泉リゾートの 1 つで、多くの著名人がここで休息し、回復しました。市内にはカジノ、オペラハウス、ショップ、高級レストラン、美しい公園があります。

子供および成人の胃腸疾患、脊椎および関節の疾患、代謝障害など、ヴィシーにあるクリニックの専門分野です。飲料水そしてミネラルバス、ラップやマッドセラピーなどを用いて治療を行います。サーマルセンター内 « レテルムデスドーム」治療が行われていますさまざまな病気、健康美容プログラムや減量コースも提供しています。

しかし « レテルムカロウ」は14～21日間の治療プログラムのみを実施するクリニックです。

ヴィシーで最も有名なホテルの 1 つは、VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* です。ホテルはスパセンターと屋内ギャラリーでつながっており、トリートメントルームやスイミングプールに加えて、 研究所ヴィシー。もちろん、フランスにはこれらの有名なリゾート以外にも、トリートメントやウェルネスに優れた温泉リゾートが数多くあります。

厳選された温泉リゾート西欧, もちろん上記に挙げたものに限定されるものではありません。ここには他にも有名な温泉があります。 ブルーラグーン (アイスランド)、多数の レマン湖にあるスイスの診療所、治療の質で知られており、熱 バスリゾート英国では、その建築のおかげでユネスコの世界遺産リストに登録されています。ほぼすべての国に独自の資源と治療法があり、自然と都市の美しさが楽しい体験を補完します。

記事の後半では、東ヨーロッパの民主的で手頃な価格の温泉リゾートについて説明しました。

温泉は、自然そのものが作り出す真に貴重な驚異の 1 つです。泳いでいるお湯古代から自然治癒とリラクゼーションの強力な手段として知られています。そして今、この種のレクリエーションはビーチやスキーリゾートと簡単に競合できるようになりました。温泉水は多くの病気を治療するための普遍的な治療法と当然のことながら言えますが、その使用には多くの制限や規則が伴うため、温泉リゾートを訪れる前に必ず医師に相談する必要があります。

上昇した水から放出される蒸気によって温泉が形成されます。地球の地殻マグマ。深部の非常に高い温度から地表の比較的低い温度までの急激な温度変化により、蒸気が凝縮して水となり、水が出てきます。したがって、地球の腸は人々に天然の奇跡的な万能薬を与えます。熱と熱の違いを理解することが重要です。ミネラルウォーター。多くの人が信じ慣れているように、これは同じことではありません。ナチュラルミネラルウォーターと温泉水は似た特徴も多いですが、いくつかの違いもあります。したがって、水の凝縮は深層で発生するため、温泉水には人間の活動の結果として土壌に浸透する有害な化学物質や工業用不純物が含まれません。温泉水には、カルシウム、マグネシウム、臭素、カリウム、マンガン、亜鉛、ケイ素、ナトリウム、鉄、ヨウ素などの有用な微量元素がより強く飽和しています。

健康上の問題がある人は、医師のアドバイスに従って温泉リゾートを選択する必要があります。たとえば、高血圧や喘息の患者には、二酸化炭素が豊富な温泉に入浴することが推奨されます。甲状腺の問題や神経系ヨウ素臭素温泉を選択する必要があります。ナトリウム塩化物泉に入浴すると、新陳代謝が促進され、体力が回復し、うつ病やストレスの解消に効果があります。しかし、温泉旅行は例外なく誰にとっても有益です。入浴は免疫力と活力を強力に高め、ストレスを解消し、代謝を正常化し、睡眠の問題を解決するなどの効果があります。

温泉リゾートに短期間滞在した場合でも、その効果は 2 ～ 3 か月続きます。ただし、温泉水で泳ぐと心筋に大きな負荷がかかることを覚えておくことが重要です。したがって、温泉プールに飛び込む準備が必要です。特に、水泳の1.5〜2時間前に食事をし、前日にアルコールを完全に排除することはお勧めできません。首や頭までプールに飛び込むことはできません。心臓の部分は水面から出ていなければなりません。最初の 2 ～ 3 回のダイビングでは、水中で過ごす時間を最小限に抑えることをお勧めします。一般に、手順の時間は水温のレベルと一般的な健康状態によって異なりますが、15〜20分を超えてはなりません。温泉は女性には禁忌です大事な日、妊娠中期以降の妊娠中、急性炎症性疾患（狭心症、気管支炎、腎盂腎炎など）のある人、I型糖尿病の人、がん患者、心臓病やけいれん反応（てんかん）のある人。

温泉は温度特性により、ぬるめ（26～36℃）、高温（37～50℃）、超高温（～100℃）の3種類に分けられます。クラスノダール地方の人気の温泉リゾートの泉は主に高温に分類され、屋外プールやプランジプールの水温は約40〜50度です。現在、クバンには約 50 の温泉が知られ開発されています。

モストフスキー地区

クラスノダール準州のモストフスカヤ村は、数多くの村で知られています。ここでは一年中リラックスできます。常連さんによると、夏よりも秋冬の屋外の温泉が気持ちいいとのこと。すべての基地には長期滞在または週末の休暇の条件が用意されています。

アブシェロンスキー地区

エネルギー地下水クバンのアブシェロンスキー地区も有名です。これらの場所での休暇は、原生林の散策と組み合わせることができます。最も訪問者の多い温泉のレクリエーションセンターと観光センターは、グアムカ村とニジニ・ノヴゴロド村の地域で運営されています。数十人の観光客が、前向きな感情と来年に向けた健康を充電するためにここを訪れます。