個人的な意見は強い個性の表れです。 自分の意見を形成する方法。 自分の意見と他人の意見


自分の意見を擁護する方法を知らない内気な小学 1 年生は正常ですが、大人にはこのスキルが必要です。 結局のところ、あなたや他の人々には、あなたにとって都合の悪い方法で人生を構築する権利はありません。 これがあなたのケースである場合、あなたは他人の人生を生きることになり、あなたができることを達成する可能性は低いという事実を覚悟してください。 だからこそ私たちは勉強するのです。

あなたには自分の意見を聞く権利があります

自分の意見を擁護する前に、個人的な意見に対する権利をまだ誰も取り消していないことを覚えておいてください。さらに、あなたはそれを持っていなければなりません、そうでなければあなたは人間ではありません。 彼らがあなたをサポートするかどうかは関係ありません。 あなたの視点が独創的であり、他の人の視点と似ていないというだけで、それは拒否されることになります。 したがって、持ち運ぶ人は誰でも、 珍しいアイデアつつかれて死ぬか、自分の考えのために戦わなければならないかもしれない。 彼女が天才だったらどうしますか? 火の使用を提案した人、車輪を発明した人、新薬を発明した人が自分たちの意見を擁護しました。 では、なぜ諦めなければならないのでしょうか? これはもう犯罪ですよ。 いずれにせよ、あなたは両親、友人、上司よりも自分自身のことをよく知っています。

あなたの隣人も間違っている可能性があります

権威主義的な親に育てられた子供は、大人になってからも自分の意見を放棄し、親戚や同僚に頼ってしまうことが多く、最終的には全員が負けてしまいます。 旅の途中で出会ったあらゆる視点は、誰かの個人的な意見としてのみ認識されるべきであり、真実の二乗や三乗として認識されるべきではないことを理解することが重要です。 あなたに対してどれほど大きな権限を持っていたとしても、他の人もあなたと同じような間違いを犯す可能性があります。 そしてもう一つ。 誰もが自分の経験の中で最善のことだけを考えます。 あなたの意見を嘲笑することによって、人は自分自身の否定的な経験に依存し、彼自身が何の罪を犯しているのかをあなたに非難し、あなたの能力や可能性をあなたに試し、そして最終的にはただ嫉妬することができます。 ここで自信を高めることも重要です。 自分自身や自分のアイデアを信じていない場合、自分の意見を守る方法を学ぶにはどうすればよいでしょうか?

なぜ議論が役に立つのでしょうか?

いかなる論争も、自分のアイデアについて徹底的に話し合って議論し、テストしてそれがどれほど実現可能であるかを確認する機会として捉えるべきです。また、自分の意見を隣人の目に重要なものとして伝えられるかどうか、そして自分が「発火」できるかどうかを確認する必要があります。あなたのアイデアを持つ人。 作家、専門家、実業家のゲイリー・ハメルは、私たちのアイデアは誰もが反駁できる仮説の連鎖にすぎないことを自分自身に納得させる必要があると信じています。 これは、彼らのために戦い、この論争で真実を引き出す価値があることを意味します。

コミュニケーション術を学ぶ

まず第一に、自分のニーズを明確に認識してください。なぜなら、あなたについての他人の意見はそのニーズに基づいて形成されるからです。 自分の意見を主張する戦いに勝ちやすくなる理想的なコミュニケーション方法は、隣人への敬意と自尊心です。 自分をコントロールし、率先して行動できることも重要です。 自分をコントロールできなくなると、おそらく議論に負けてしまうでしょう。

心理学を学び、口論中の振る舞い方を学ぶ

心理学は非常に難しいものですが、相手の性格、価値観、ニーズ、興味、理想、主張などを研究することはできます。 相手と同じレベルで対等な立場で話をする場合にのみ、自分の立場を守ることができます。 試してみてください 簡単な方法対戦相手の動きをすべて「ミラーリング」し、相手のペースや話し方、コミュニケーションのスタイルをコピーします。 こうすることで、彼は自分と対等で同じものを相手にしていることが明確になります。

適用する 効果的なテクニック議論

最も人気のあるものは次のとおりです。

  • 引数を並べ替えます。 ここでは、相手の論理に従い、矛盾が見つかるまで相手の主張から別の主張に移ることが重要です。 その助けを借りて、対戦相手を反対の視点に移すことができます。
  • サラミ。 ソーセージを切るのとはあまり関係がありません。 ここで重要なのは、相手に一歩を踏み出させるだけで、「いいえ」という答えを少しずつ「はい」に変えていくことです。 ここでは、相手がどのような種類の「ノー」を持っているかを理解することが重要です。それは基本的なものであるか、それほど基本的ではありません。
  • たとえば、女の子があなたとのデートを拒否した場合、仕事や授業の後に彼女をコーヒーに誘うことができます。 到着した場合は、作業を続けることができます。 はい、薄っぺらではありますが、すでに持っています。 次に、細かい部分を仕上げます。
  • 肯定的な反応。 相手が「はい」と言えば言うほど、相手はあなたの意見に同意しやすくなります。
  • 古典的なレトリック。 私たちは隣人の意見に同意しますが、その後、強力な議論を行ってすべてを反論します。 攻撃的な人との会話で自分の意見を守らなければならない場合に適しています。

エクササイズ

いいえ、猫ではなく、友人や信頼できる人に対してです。 たとえば、障害を特定し、このトピックについてのディスカッションを主導するときなど、コミュニケーション スキルを磨きます。 何が良くて何が悪いのかを学んだ後、同僚に対して、そして上司に対しても同じ方法で自分の意見を擁護し始めることができます。つまり、快適ゾーンから抜け出すことができます。 ソーシャルネットワーク上で議論中に練習することもできます。

いつ不適切なのかを知る

どの問題について議論する必要があり、どの問題についてはあまり議論する必要がないのかを理解することが重要です。 本当に議論する必要がない場合もあります。 どうしても反論しなければならない場合は、機転を利かせて反論しましょう。 隣人を無能だと非難したり、厳しくしたりしないでください。

隣人を理解しようとする

相手は何千回間違っているかもしれないが、彼はそうは思っていない。 彼を批判しないで、理解し、彼の立場になって感じてみてください。 彼がどのように感じているのか、彼の信念は何に基づいているのか考えてみましょう。 この方法のほうが簡単ですし、あなたも簡単になります 男より単純納得させる。

理解されなかったり、サポートされなかったりしても腹を立てないでください

実際、成功への主な障害となるのは、愛する人や友人である場合があります。 おそらくそれは怒りや羨望からではなく、彼らがあなたと同じ沼に留まりたいという願望からでもありません。 場合によっては、これは単にあなたを守ろうとしたり、彼ら自身の否定的な経験を押し付けようとしたりするだけです。 同時に、彼らはまったく不快な言葉を表現することを躊躇しません。 ここで何をすればいいでしょうか? 絶対に攻撃的な反応をしないでください。

演劇学校に行きたいが、哲学者の専門性を課せられている場合(そのようなケースが起こります)、あなたにはその能力があり、本当に俳優か監督という職業が必要であることを家族に説得してください。 柔らかくフレンドリーに話し、この分野ですでにどのような勝利を収めたかを思い出してください。

そして最も重要なことは、悲しいかな、誰も永遠ではないということを覚えておいてください、そしていつかあなたは、あなたが擁護しなかった意見、愛されていない配偶者、あなたにとって不必要な職業を持って一人で孤独に取り残されるでしょう。 しかし、人生は一つしかありません。 そして、あなた自身を支えてくれるのはあなただけだということを忘れないでください。 理解されないなら、苦しんでいる、認められていない天才のふりをする必要はありません。 アイデアの実現可能性を確認するには、やるべきことは 1 つだけあります。それは、アイデアを採用して実現することです。

私たちは世界で誰よりも信頼できるでしょうか? 最も自信のない人でも、こう自分に言い聞かせるでしょう。 重要な質問に対する答えを求めて、私たち一人ひとりが内向きになります。 いくつかの問題については、私たちは明確な意見を持っているかもしれませんが、他の問題については、明確に定義された立場を持たず、問題を検討するかもしれません。 異なる点ビジョン、自分にとって正しいものを決定しようとしています。 私たちが他の人と対話するとき、私たちはその人だけでなく、その人の相手とも話しているのです。 内なる世界。 私たちの問題のようないくつかの問題に関しては、完全に明確であるか、完全に形成されていません。

私たちは通常、視点に関して対話者と意見が異なる場合、自分の意見を表明する必要性を感じます。 しかし、状況は異なります。 私たちは、自分の考えを言う必要がないと考えるときは沈黙していてもよく、自分の意見を平等に言うことができます。 穏やかな口調で, しかし、私たちの視点を守り始めることはできます。 私たちは、それぞれの特定の状況でどのように行動するかを自分で決定します。 そして私たちは評価します 決定が下されましたもう後です。

私たちは何かを言い、それから自分自身を非難し始めることがあります。なぜ私はこんなことを言ったのだろう、黙っているべきだったのです。 あるいは逆に、沈黙を守り、自分の意見を適時に表明しなかった自分を責めます。 これは、私たちが自分自身、自分の考え、感情に集中するときに起こります。 他者と対話する際には、対話者の立場からコミュニケーションを受け入れ、構築する必要があります。 これは、賢明なコミュニケーターが行うことです。彼らは、たとえ最も説得力のある議論を持ち出しても、自分の意見を証明することは不可能であることを知っています。なぜなら、これは常に対話者の内部矛盾を引き起こすからです。 あなたは自分の立場を伝えることしかできません-対話者が自分自身を扱う喜びを拒否できないように、それを大皿に盛り付けます。

自分の意見を表明する前に理解することが重要なことは何ですか?

1. すべての状況で意見の表明が必要なわけではありませんし、すべての意見がアプリオリに表明されなければならないわけでもありません。

私たちにとって自分の意見は非常に重要であるように思えるかもしれませんが、他の人の感情や考えを実際に見ることも同様に重要です。 言いたいなら 愛する人へ彼に直接関係する可能性があることについて、あなたの断定的な意見を考えてください。 愛する人との関係では、正しくあることが特に重要です。 愛する人ほど気分を害する人はいない、私たちのすべての感情がその人に似ている 開いた本。 あなたの意見は愛する人を傷つける価値がありますか? または、とにかく自分の意見を聞いてもらう必要があると思う場合は、それをどのように表現するかを事前に考えてください。

2. すべての人が自分と異なる意見を聞きたいわけではありません。

おそらく、他の人とコミュニケーションをとっているときでさえ、対話者は自分自身としか対話できないことによく気づいたことがあるでしょう。 そのような人々は、自分とは異なる視点を認識する傾向がないだけでなく、原則としてそれに興味を持ちません。 彼らの目的は本格的な対話ではなく、意見やニュースなどを交換することです。 時には、言わずに聞くほうが簡単な場合もありますし、まったく聞かないほうが簡単な場合もあります。

3. 自分の意見を表現したいという私たちの内なる欲求は真我から来ているのでしょうか、それとも状況が本当にそれを必要としているのでしょうか?

多くの人は、かなり遠い話題や些細な話題についても、声高に意見を表明する傾向があります。 本当に重要な状況にあるにもかかわらず、彼らは自分の立場を表明する準備ができておらず、沈黙を守ることを好みます。 実際には、すべてが逆になるはずです。 意見は、それを表現するためだけに必ずしも表現する価値があるとは限りません。 したがって、私たちは自己肯定の欲求を満たしたり、プライドを強化したりします。 本当の勇気とは、たとえ私たち自身が声を上げたくなくても、状況が必要な場合には自分の意見を表明することです。

4. 私たちの意見を表明するときは、たとえそれが続かなくても、対話が継続される可能性を常に備えておかなければなりません。

私たちが自分の意見を表現するとき、それをただ相手の顔にぶつけるだけではありません。 私たちはそれを表現し、それに応じてそれを表現する準備をしなければなりません。 話題の続き。 その準備ができていない場合は、この特定の状況で声を上げることがそれほど重要かどうかを考えてください。 なぜなら、自分の立場を適切に表明することよりも、その後対話を続けることが重要だからです。

たとえ相手の意見が自分の意見と異なっていたとしても、それは私たちが防御的な立場を取る義務を意味するものではありません。 これは主に、基本的ではなく、私たちの個人的な深い原則や信念と矛盾しない問題に当てはまります。 著名で親しい人々と意見を交換するときは、具体的な意見よりも人間関係が常に優先されることを覚えておくことが重要です。 現時点でまた、意見が変わる可能性もございます。 これを常に覚えておくことが重要です。そうしないと、1 つの失礼な意見が親密な信頼関係を損なう可能性があります。

私たちは時々、自分の立場と根本的に矛盾する嫌いな人々と対話することがあります。 このような状況では、意見の相違や個人的な敵意により、感情をコントロールすることが困難になります。 そのような場合、対話者自身から自分自身を抽象化し、特定の主題や状況について、できるだけ非個人的に自分の意見を表現するように努めることが非常に重要です。 自分自身を超える力が、他の人々とのコミュニケーションにおいて大きな利点をもたらすことはすでに述べました。

誰も自分の意見で私たちの感情を傷つけることはできないということを覚えておくことが重要です。 さらに、これは、私たちの近くにいない人、またはコミュニケーションにおいて私たちにとって一般的に不快な人によって行うことはできません。 感情に流された者は、どんな戦いでも必ず負ける。

自分の意見を正しく明確に表現する能力は、紛れもない才能です。 しかし、これは実践を通じてのみ学ぶことができます。 したがって、何かがあなたの考えどおりにうまくいかなかったとしても、落胆しないでください。 私たちは何か新しくて重要なことを教えてくれるものを決して恥じるべきではありません。 対話に対してオープンであること、これが最も重要なことです 明確な兆候本当の強さと自信。

他人の意見に依存することが多い場合は、人にはそれぞれ独自の好み、価値観、性格があり、他人にとって良いことが自分にとっても良いとは限らないことを知ってください。 だからこそ価値がある 自分の意見を持つそしてそれに寄りかかります。 次の推奨事項を考慮してください。役立つでしょう。 自分の意見を擁護する!

それで、 自分の意見を守る方法を学ぶ方法:

1. 自信を得る

あなたは何を言えばいいか分かっていると思いますし、 個人的な意見を擁護する多くの場合、それは決して簡単ではありません。 自分の意見を守るためには、自信と強い性格が必要です。

  • 恐怖のせいで自信のある同僚の後ろに隠れてしまうことのないように、 自分の長所と短所をよく知り、理解する必要があるそしてそれらを使用できるようになります。
  • 自分の視点を表現する必要があるトピックを完全に理解していない場合があります。 知識のギャップを埋めるこの分野に精通した人々の助けが得られ、自分の個人的な意見を主張できるようになります。
  • 短気な方は 決して軽率に自分の意見を述べないでください– 自分自身を傷つける可能性があります。 落ち着いて考えてみると、問題について別の視点が得られるかもしれません。
  • 誰かがあなたに自分の意見を押し付けたら、 同意すべきかどうか、よく考えてください。他人のアドバイスに逆らいたいという理由だけで、それを受け入れないことも考えられますが、その場合は自分自身を傷つけるだけです。

2. 自分の感情を信頼する

私たちは皆、他人に関して間違いを犯したことがありますが、それはとても不快なことです。 誰かを知るときに他の人の意見に全面的に依存するのは間違いです。 したがって、将来あなたの本当の友達や愛する人になる可能性のある人との関係を拒否することができます。

  • 人々を理解することを学ぶには、 長所も短所も含めてその人全体を見る必要があります。彼をありのままに受け入れ、不必要な失望を避けることができます。
  • 友人があなたの愛する人についてお世辞にも言えないことを言ったら、なぜそう思うのか尋ねてください。 あなたのガールフレンドが受け入れられないあなたの愛する人の欠点は、あなたにとっては取るに足らないものである可能性があります。 友人が正しかったことが判明し、時間が経つにつれて、かつて愛した人に失望したとしても、動揺しないでください。 結局 誰もが時々間違いを犯す。 とにかく自分の直感を信じてください!

3. 自分の視点を主張する

確かに、あなたの友人の中にも、文字通りあなたに自分の意見を受け入れるよう強制する人がいます。 同意しないでください!

  • 対話者に、なぜ自分の意見が唯一正しいと信じるのかを尋ねてください。次に、自分の動機と目標について話しますが、相手の意見に関心を示すことを忘れないでください。 問題について話し合うときは、要点を述べて自分の言葉を正当化します。
  • 多くの場合、人は攻撃的な行動をとり始めます自分の意見が積極的に押し付けられると、彼は叫び、問題を起こします。 これがもたらすものはただ一つ 不快な結果- 人間関係の崩壊。 したがって、このように行動すべきではありません。 誰にも不快感を与えずに、冷静かつ尊厳を持って拒否してください。
  • 断るときはアドバイスをくれたことに必ず感謝の気持ちを伝えましょう。たとえアドバイスどおりに行動しなかったとしても、自分の意見に耳を傾けてもらうことは、人にとって非常に重要です。 しかし、それでも、時には他の人の意見に耳を傾ける価値があります。間違いを犯しているのは周りの人ではなく、あなた自身である可能性もあります。

最高のピザのトッピングのような最も日常的で重要ではないトピックから、本当に重要な政策問題や社会動向まで、ほぼすべてのトピックについて誰もが意見を持っています。 テーマに関係なく、自分の意見をしっかりと形成することが重要です。 自分の経験や他の人の経験、専門家や専門家の意見を評価してください。 問題をできるだけ徹底的に調査し、しっかりとした包括的な意見を形成します。 常に偏見を持たないことを忘れないでください。 新しい情報あなたの見方が変わるかもしれません。

ステップ

経験を考慮する

    自分自身の偏見を評価してください。特定のトピックを検討するときに、ポジティブな点があるか、ネガティブな点があるか 自分の経験それは確かにあなたの現在の信念に影響を与えます。 いずれにせよ、経験は特定の問題の真の状況を常に正確に反映するとは限らないことを理解する必要があります。

    快適ゾーンから抜け出し、新しい経験を積みましょう。これは、特定の事柄について経験がない場合に特に役立ちます。 たとえば、ある文化の人々や、ある都市の住民はこのような行動をとるという先入観がある場合は、その場所を訪れ、自分の目で観察してみてください。 きっととても驚かれるかもしれません。

    • 小さなことから始めて、自分にとって「おいしくない」と思われる料理を試してみることもできます。 食べてみてください さまざまな方法で。 エビは魅力がないか、食感が不快だと感じるかもしれませんが、特定のレシピではエビが美味しくなる場合があります。

    問題を調査する

    1. 特定のトピックに関する文献を読みます。これはおそらく、問題を調査するための最も徹底的な方法です。 図書館の本だけでなく、オンラインで記事や研究を読んだりもできます。 読めば読むほど、トピックの理解が深まります。

    2. 情報を分析するときはソースを考慮してください。信頼できる情報源は、問題のあらゆる側面を網羅する事実に基づいています。 人気のある出版物の著作権で保護された記事や資料には注意してください。 多くの場合、隠された議題があり、事実のデータを提示するのではなく、読者の注意と興味を引くように書かれています。

      • この問題に関する著名な専門家や専門家の意見を調べてください。
      • 医療に関する情報を収集している場合は、支持者の意見は一方的なものであることに注意してください。 このような情報は、そのような意見の理由を理解するのに役立つ可能性がありますが、反対陣営の意見も考慮することをお勧めします。
    3. 情報を検討するときは、著者の動機を分析します。もし彼が単に自分の視点が正しい(あるいは唯一正しい)と読者に納得させようとしているのであれば、そのような内容だけを重視しないでください。 総合的に考えて客観的な作品を探してみましょう。

      • 一方的な記事であっても、他の観点からの反論が得られる場合があります。 この場合、著者は自分の意見を形成する際に、少なくとも他の意見を考慮に入れました。
      • たとえば、ジャーマンシェパードについてどう感じるべきかまだわかりません。 不快な経験をした著者による記事は、読者にこの犬種(または犬全般)の危険性を説得しようとしている場合、客観的な意見を形成するのに役立つ可能性は低いです。
    4. 他のディスカッションに耳を傾けて、情熱的な人々の意見を聞きましょう。これは特に重要です 政治問題特定の政党やプログラムへのサポートなど。 情報に通じた討論者は、自分の主張を発表するだけでなく、自分の見解が好ましいことを証明するために、相手の議論に反論する準備もします。

      • 熟練したディベーターは、あなたがこれまで考慮していなかった視点や裏付けとなる証拠を提供することで、あなたの考えを変えることができます。
      • 医療法を勉強している場合は、テレビ討論を見てさまざまな意見を聞いてください。
    5. 集中力を失わないように、(右側の)細部に注意してください。質問にあまり関係のない些細な情報の罠にはまらないようにしてください。そうしないと、要点を見逃す危険があります。 同時に、特定の出来事に至った状況などの詳細は、自分の意見を確立するのに役立ちます。

      • ジャーマン シェパードの物語では、時期や天候などの詳細はあまり重要ではありません。 犬に食べ物が注がれ、その瞬間にボウルを遠ざけようとした場合の方がはるかに重要です。

    オープンマインドであることを忘れないでください

    1. 個人的な偏見は無視してください。偏見を認めるのは良いことですが、無視するのはさらに良いことです。 偏見によって何か新しいことを学ぶのを妨げないでください。 あらゆる情報(記事であれ対談者であれ)は、あたかもこのトピックを初めて扱うかのように、客観的に認識される必要があります。

      • 犬の保護施設を訪れるか、ジャーマンシェパードの飼い主を訪ねて、その犬を初めて見るかのように行動してください。 気をつけて探してみてください」 共通言語「牧羊犬と一緒に。
    2. ある人が異なる意見を持つ理由を考えてみましょう。これは、デリケートな問題やタブーなトピックに特に適しています。 質問を検討するときは、なぜその人が特定の意見を持つのかを考えてください。 たとえその意見に共感できなかったとしても、この意見を支持する理由を 2 ~ 3 つ見つけてください。

      • サポートしない場合 強制保険健康を守るために、そのような決定を支持する人々の議論を自動的に拒否すべきではありません。 彼らは、保険や必要な金額が不足しているために、必要な援助が得られない状況を経験したことがあるかもしれません。
      • 多くの場合、そのような意見は、人自身が同様の状況を経験した後にのみ生じることを理解する必要があります。 おそらく彼は以前は反対の意見を持っていたかもしれません。
      • あなたは問題のあらゆる側面を喜んで検討するので、視点が変わるとあなたに好意的な光が当たるかもしれません。
    • の 1 つ 最良の方法自分の意見を形成し、自分の直感に従ってください。 特定のトピックに対する特定の態度の理由はすぐには理解できないかもしれませんが、それが本能的に形成されたものである場合は、自分の直感を信じてください。
    • 自分の見解に反する新たな証拠が出てきたとしても、決して事件を終わらせないでください。 勉強を続けて、どこへ行くか見てみましょう。
    • この問題を注意深く研究し、自分の意見を形成した場合は、自分の意見を他の人と共有する準備ができています。 適切な時期そして正しい場所に。

    警告

    • 多くの時間と労力を費やしてその問題を研究した人は、自分の見解に揺るぎない信念を持つ傾向があります。 常に冷静さを保ち、敬意を持って意見を表明したり、自分の意見に同意しない意見に耳を傾けてください。 これは、競合状況を回避するのに役立ちます。

説明書

自分の考えを自由に表現する人々を詳しく見てみましょう。 彼らが自分の立場をどのように主張するか、どのような説得方法を使用するか、そして聞き手が彼らにどのように反応するかに注目してください。

自分で練習してください。 会話中に物議を醸す点を見つけて、それを自分の視点と頭の中で結びつけるようにしてください。 たとえば、興味のあるトピックに関するテレビのトーク番組を見ます。 相手側が自分の陣地を守る場合は、どちらかの側の敵になります。 頭の中で自分の考えを形にしてみてください 意見取り上げられている問題についての議論を述べます。

自分を信じて。 あなたのアイデアや考えは、会話において対話者の発言と同じくらい重要です。 人々が自分に同意しないことや、自分が理解されないことを恐れないでください。 自分が正しいことを疑わないでください。

自分自身と内なる対話をしましょう。 なぜこの状況やあの状況で自分の立場を表明しなかったのか、何が妨げになったのかを自問してください。 沈黙の理由を見つけたら、それを克服するように努めてください。 たとえば、職場で上司と会話するときに、自信のなさが邪魔をします。 あなたはそれを理解する必要があります。 意見彼らは通常、あなたが理解している問題に興味を持っています。 あなたが議論されている問題の専門家であるため、彼らはあなたに連絡しています。

周囲の環境、気を散らすもの、混乱させる要因などに注意を払わないでください。これらの要因により、考えを正しくまとめることができなくなり、選択することができなくなります。 正しい言葉。 常に補給してください 語彙、 続きを読む。 読んだ後 面白い本、記事やテレビ番組を見ながら、友人や家族と話し合ってください。 リードを開始する 個人的な日記.

自分の気持ちを表現してみてください 意見できるだけ頻繁に さまざまな条件- 家族と、友人と、公共の場所で。 時間が経てば、恥ずかしさや束縛は消え、自分の気持ちを表現できるようになります。 意見楽になりますよ。

出典:

  • 自分の意見を表現する方法を学ぶ方法
  • 自分の視点を持ってください

自分の意見– これが人々を互いに区別するものです。 時々、人は押し付けられた生き方を受け入れても、その個人的な物事の見方が心のどこかに留まり、抑圧され、表現されないことがあります。 人生を最大限に活用したいのであれば、自分自身のために立ち上がることを学ぶことが重要です。

説明書

自分の利益を侵害しないでください。 あなた自身の意見は、あらゆる発言や状況に関するあなたの立場を反映しています。 それは分析と深い反省に基づいて形成されます。 自分の評価と興味に有利な結論を導き出します。 それらは部分的に大多数の意見と一致するかもしれませんが、後者があなたに不利益をもたらすべきではありません。 そうでない場合、それはすでにあなたの意見であるため、擁護するものが何もありません。

入ってくる情報をフィルタリングします。 他の人の意見を根拠にしないでください。 自分にとって役に立たない話題や会話に気をとられないようにしてください。 時間を大切にしてください。 結局のところ、無駄にすると多くのチャンスが奪われてしまいます。 そうすることで、自分の意見に対する権利を守ることができます。

自分の意見に自信を持ちましょう。 自分の意見を強化するために、興味のあるトピックを研究してください。 直接的または間接的に自分に関係する情報がある場合は、公的に入手可能な事実を鵜呑みにせず、それらを確認し、追加の信頼できる情報源を見つけてください。 彼らから必要なものだけを取り出してください。

自分の信念に忠実でありなさい。 社会はそのリズムと優先順位を決定します。 あなたの隣人や同僚は、 新しい仕事、新しい車。 彼についていこうとしないでください。 もしあなたの 古い車必要な機能が備わっているのに、なぜ変更する必要があるのでしょうか? 新しい仕事であなたが必要な場合 莫大な量時間が経てば、愛する人とのコミュニケーションが奪われ、絶え間ないストレスにつながるのに、なぜそのような仕事が必要なのでしょうか? 自分の立場を守るために、優先順位を譲ると、得られるものよりも失うもののほうが多くなるリスクがあることを常に覚えておいてください。

自分自身の最善の利益のために行動してください。 既存の固定観念を打ち破ることを恐れないでください。 固定観念的な考え方はあなたの考え方ではありません。 最初は群衆が抵抗して邪魔するでしょう。 しかし、その後、忍耐と決意の欠如により、彼女は撤退します。 そして、あなたは自分自身のことを気にするようになり、自分の視点を擁護する必要がなくなります。

役立つアドバイス

それぞれの発言について理由を述べてください。 あなたが抱くあらゆる考えには根拠が必要です。

論争には常に敗者と、自分が正しいと証明する者が存在します。 ほとんどの場合、あなたは 1 位ではなく 2 位になりたいと考えています。 しかし、悪口にならずに、自分の考えを正しく相手に伝えるように話し合うのは、必ずしも簡単なことではありません。

説明書

自分自身に明確な目標を設定してください。 抽象的に考えるのではなく、この会話で何を達成したいのかを決めてください。 事前に何を言うかを決めておきましょう。 華やかな例の途中で対話者があなたの推論の筋道を見失うことがないように、フレーズは短くて理解しやすいものにする必要があります。

誰と話しているのかに注意してください。 すべての人は異なります。 感情的な説得方法に反応しない人もいれば、合理的な説得方法に反応しない人もいます。 たとえば、論理に従う人もいます。 そのような人々と話すときは、事実と信頼できる情報を使用し、フォーマルなコミュニケーション スタイルを維持する必要があります。 感情的な人は感情に執着しますが、その人のことをよく知らなければ知るほど、あなたの感情に基づいた議論に影響されにくくなるということを覚えておいてください。

あなたが提示する事実に注意してください。 相手の立場に立って、議論の中でどの議論が相手を「打ち負かす」かを判断してください。 それらを提示してみてください 次の注文: 最初に強力、次に平均、次に最強の反論。 弱い事実は一切認めない方がよい。 最初と最後に言われたことがよく記憶に残るという意見があります。

相手を尊重しましょう。 あなたが彼の意見や信念に敬意を示せば、相手はあなたに対して自分を弁護する必要がなくなります。 これにより、説得プロセスが容易になります。

自分を卑下しないでください。 自分の意見に対して謝らないでください。 許しを求めるのはできるだけ少なくしてください。そうしないと、不安に見えるでしょう。

あなたを結び付けるものから始めてください。 合意に達するのが難しい場合は、意見の相違の理由ではなく、あなたと対話者の共通点から始めてください。

あなたに何を言われているかを聞いて理解してください。 誤解は相手を説得するのを妨げるだけです。 彼の話を聞き、邪魔をしたり、明確な質問をしたりしないでください。

そのアイデアが彼から来たものであることを対話者に納得させてください。 人は他人よりも自分自身を信頼します。 「覚えておいてください、あなた自身が...と言ったことを思い出してください。」「あなたの言葉が私に考えさせました...」のようなフレーズを使用します。 あなたが提供する内容の少なくとも一部は対話者に自分のものであると感じてもらいましょう 自分の考え.

トピックに関するビデオ

誰にも注目されたくない状況があります。 しかし、あなたが話した相手にあなたのことを一日以内に忘れさせることは可能でしょうか? それとも、人々があなたに興味を示さず、あなたのことを覚えていないように、群衆の中に紛れ込んでいますか? 専門家によれば、いくつかの簡単なルールに従えば、これはまったく難しいことではありません。

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通常、人は本能的に、いわば「世界に手を差し伸べる」人々とのコミュニケーションに惹かれます。 彼自身も心を開きたいという願望を持っています。 しかし、自分に興味を持ちたくない場合は、他人に無関心を示してください。 あなたが頭を下げ、視線を「内側」または地面に向け、彼の注意を損なうことなく素早くその人の横を通り過ぎようとすると、おそらく彼はあなたを見たということを覚えていないでしょう。

誰かがデートするとき 見知らぬ人、その後、人々が最初に注意を払うのは、対話者の外観と彼の服装の方法です。 したがって、周りの人から目立たないようにするために、周りの人たちと同じ服装をするようにしてください。 あなたの服は平均的な品質で、控えめで、明るく思い出に残るディテール、ペンダント、ブローチ、その他の目立つ宝石(おそらくグレー、ダークブルー、またはブラウン)のないものでなければなりません。

化粧も控えめにして髪も控えめにとかしておきましょう。 珍しい髪の色をしている場合は、暗い頭飾りを着用してください。ただし、それはもちろん、与えられた状況に適したものに限ります。 顔や体の開いた部分に個別の跡がないか考えてください。 可能であれば、カバーまたはマスクする必要があります。

イベントに参加して目立たないようにする必要がある場合は、最初ではなく、少し早めに会場に着くようにしてください。 目立たない隅に座って、誰ともコミュニケーションをとらずに、ただ窓の外を眺めたり、本、新聞、雑誌を読んだりするのはとても良いことです。

サービスマンとして出会っても、人々のグループの中で注目されることはありません。 たとえ連絡して何かを頼まれたとしても、覚えていない可能性が高いです。 しかし、もちろん、それはあなた自身が自分に注目を集めていない場合に限ります。

周りの人が言っていることに耳を傾け、自分の意見を述べようとしないでください。 どうしても会話に入らなければならない場合は、対話者を見ないようにし、対話中に主導権を示さないようにしてください。 何か質問されたときは、丁寧に答え、それ以上は何も言わないでください。 ただ同意することも、単音節で無関心に答えることも、肩をすくめることもできます。 この場合のあなたの仕事は、その人をイライラさせないことです。 しばらくすると、彼自身もあなたに興味を失い、会話を続けたいという欲求を失います。

しかし、人々はしばしば他の視点が存在する可能性を受け入れることを拒否し、それらをアプリオリに誤ったものとして受け入れます。 彼らは頑固で、自分の意見だけが真実であり、生存する権利があることを証明しようとするため、対話者や他の人たちの憤慨を引き起こします。


この状況が誰にも影響を与えなかったと言うのは意味がありません。 自己中心的な症状は誰にでも、特に完璧主義者にはつきものです。


しかし、喫煙は人に安らぎと満足感をもたらすので、喫煙への欲求だけで人を中傷すべきではありません。 喫煙者を怖がらせるために肺を焼くという手段に訴えることもできますが、喫煙者がそれを受け入れて改心するだろうと真剣に考えるべきではありません。 彼にとっての唯一の結論は、宣伝者と一緒に過ごす時間をもっと減らすべきだということだろう。そうしないと、同じことが何度も繰り返されるだろう。


人々が自分の意見を述べたとき、相手がそれをすぐに受け入れてアドバイスに従うことを期待すべきではありません。 これは控えめに言っても愚かです。 何らかの理由でそのような状況が発生した場合、導き出される結論は1つだけです。それは、相手がまだ人格的に成長していないということです。


興味深い事実は、状況に関する極端な見方が私たちに教えを与え、さらに重要なことに、人生において私たちを救ってくれるということです。 その一例が代理出産です。


まったくの仮説ですが、圧倒的多数が彼の中に世界の悪を見るだろうと想定できます。 しかし、何らかの理由で子供を産む能力を失った子供のいない母親の多くは、この機会を最後のチャンスと考えるでしょう。 幸せな人生そして家族の幸せ。


以上のことから、次のような結論が得られます。「他人の意見を自分の意見に合わせて変えようとするべきではない」ということです。 あなたは他人に対してもっと寛容になるべきです。 そうすれば、世界にはもう少し良いことが起こるかもしれません。




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