子供用の針葉樹のバス濃縮物。 小児の治療に関する一般規則

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今日、海塩は公的に入手可能であり、さまざまな病気と戦うための一般に受け入れられた治療法です。 海塩を加えた水治療は、小児科を含む医学で広く使用されています。 任命された 赤ちゃんのための塩浴治療と予防の両方の目的で。

海塩はその成分が非常に豊富です。 カリウム、ナトリウム、マグネシウム、臭素、鉄、ヨウ素が大半を占めます。 これらすべてと他の多くの微量元素は、赤ちゃんの健康のために必要です。 子供用の塩風呂医師が処方したもの。 使用は生後1ヶ月からとなります。

手順を規定することも可能 さまざまな理由。 神経科医は次のような症状に対して一連の入浴を処方します。 悪い夢そして赤ちゃんのイライラ。 おそらく、筋緊張、神経疾患、または特定の出産時の怪我の問題が考えられます。 外科医はくる病の場合は入浴を勧めます。 塩浴は、免疫力が低下している乳児にとって、強化および予防療法として効果的です。 皮膚科医またはアレルギー専門医は、皮膚アレルギーやその他の皮膚発疹に対して処方します。 これは、これらの手順が使用できる病気のほんの一部のリストです。

子供の水処理にはどの塩を選択するかを理解することが非常に重要です。 パッケージの組成を注意深く検討する必要があります。 幼い子供には、添加物を含まない塩を使用する必要があります。 高齢者の場合は、子供向けに承認されている物質と併用できます。 たとえば、ひもやカモミールは害を及ぼすものではなく、炎症、アレルギー、おむつかぶれの場合に皮膚を落ち着かせます。 追加の可能性 エッセンシャルオイル、落ち着く 神経系例えば、ラベンダー油。 香料、着色料、その他の添加物は一切使用しておりません。 パッケージには、この塩が子供の入浴を目的としたものであることを記載する必要があります。

海塩浴はどのように行われますか? まず、浴槽に36〜37度の水を入れる必要があります。 別のボウルで塩を希釈し、ふるいまたはチーズクロスに通して水に注ぎます。 溶液の濃度は主治医によって指示されます。 たとえば、予防目的の場合、塩の量は水10リットルあたり約100グラムにする必要があります。

このような入浴の期間は、年齢と病気の性質によって異なります。 したがって、たとえば、生後3か月までは5〜10分、6か月までは10〜20分、6か月からは20〜30分です。 手順が完了したら、全身を洗い流す必要があります きれいな水。 赤ちゃんが赤みや刺激を感じた場合は、水中の塩分濃度を下げる必要があります。 これでも状況が変わらない場合は、医師に連絡してください。 おそらく塩浴は赤ちゃんには適さないのでしょう。

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アンナ・ドンブロフスカヤアンナ・ドンブロフスカヤ [メールで保護されています]管理者 みなさん、こんにちは、または夕方です。 私はアンナ・ドンブロフスカヤですが、おそらくアヌチャ、アンナD、ハンナというニックネームで私を見つけるでしょう。 たまたま、20歳のときに恋に落ち、夫と一緒にイタリアに行きました。 おそらくそれが、私にとって家が海の島、外国の土地になった理由かもしれません。 私は主婦です。いや、本当に真剣に、身分証明書の「職業」欄に主婦と書いてあります。 今ではもう慣れましたが、最初はこの事実がとても面白かったです。 でも、今はブロガーでもあるので、職業欄に書いていいのかわかりませんが、いずれ交換の時期が来ますので、調べてみます。妊婦さん向け

松葉を加えたお風呂は心地よい香りだけでなく、癒しの効果もあります。 その効果は、処置中に松の基材から放出されるエッセンシャルオイルに関連しています。 さらに、このようなお風呂には、ビタミン、ミネラル塩、微量元素、タンニンが豊富に含まれています。

利点

松葉風呂は、正しく準備されていれば、神経系だけでなく心臓血管系や呼吸器系にも有益です。

このお風呂にはさまざまな効果があります。

  • 神経を完全に落ち着かせます。
  • 風邪に対処するのに役立ちます。
  • 毒素のより迅速な除去を促進します。
  • 代謝を安定させます。
  • に役立つ 一般的な健康の改善;
  • 購入用 スリムな体型;
  • 多くの機能を活性化します 内臓;
  • 疲労を解消します。
  • 睡眠を改善します。
  • たとえば、施術により肌が柔らかくなり、滑らかになり、調子が整います。
  • 血管に良い影響を与えるため、これらの浴槽は血栓性静脈炎や静脈瘤、高血圧症にも使用できます。
  • 関節の病状に役立ちます。
  • 傷の治癒を早めるために。

松の濃縮物をベースにお風呂を作る場合、その中に含まれる松油の含有量が高いため、そのようなお風呂は神経系と肺に特に顕著な影響を与えます。

適応症

松葉を加えた入浴の適応症の中で、神経系の病気が最初に来ます。これらの入浴剤は、神経衰弱、神経症、不眠症、坐骨神経痛、疲労、VSD、うつ病、過敏症、無力症に処方されます。

さらに、松の風呂は次のような効果があります。 太りすぎ、リウマチ、関節炎、喘息、痛風、病気 呼吸器系、膀胱または腎臓の炎症、皮膚損傷、潰瘍、凍傷、慢性婦人科疾患、湿疹、高血圧の初期段階。 胃腸管のけいれんを和らげるのに役立ち、子供の栄養失調やくる病の予防にもお勧めします。 お役立ちコース 松風呂最近重い病気を患い、リハビリを受けている人。


禁忌

このタイプの入浴の禁忌は次のとおりです。 腫瘍性疾患、アテローム性動脈硬化症。これらの禁忌がない場合でも、松葉を加えて入浴する前に医師に相談する必要があります。

レシピ

このバージョンの治療用バスを準備するには、次を使用できます。 さまざまな種類原材料。 これは、松バルサム、濃縮物または抽出物、特別な練炭または錠剤です。 砕いた枝、円錐形、針葉樹の混合物も風呂に使用されます。

タブレットや練炭で松風呂を作る場合は、まず、摂氏35度から37度の水を約200リットル採取します。 次に、松葉エキスまたは松練炭を含む錠剤 2 錠 (60 ~ 80 グラム) を水に加えます。 水をよく混ぜた後、手順を開始できます。 手順の基礎として液体バームを選択した場合は、それを約100 mlの量で水に加えます。


自然のコレクションに基づいてお風呂を準備する場合は、少し手間がかかりますが、より自然であるため、より良い効果が得られます。 濃縮液を準備するには、約1 kgの松葉に7〜8リットルの水を注ぎ、30分間沸騰させ、10時間放置します。 朝この煎じ薬を準備し、夕方にそれと一緒にお風呂に入ることができます。 これを行うには、松葉をろ過し、得られた注入液を水で満たされた浴槽に注ぎます。


松風呂の入り方

胸や心臓の部分が露出しないように湯船に浸かりましょう。

入浴前にシャワーを浴びて体を清潔にします。 手順自体は最大15分続きますが、常に健康状態を考慮する必要があります。 水温は+37度を超えてはいけません。 このようなお風呂の終わりには、冷たいシャワーを浴びて寝ることをお勧めします。 水の手順夜に松葉を使って実行することをお勧めします。

松風呂をコースとして実施する場合、多くの場合、隔日または毎日行われる 10 ~ 15 回のセッションが含まれます。 このコースは6ヶ月に1回繰り返し受講可能です。 予防策として、松葉を加えたお風呂に週に1回入ることができます。

食後、処置前に1〜2時間経過する必要があります。


松塩風呂

天然の松葉を使用し、海塩を加えたお風呂です。 このお風呂は違います 大きな利益、体に有益な効果をもたらす2つの成分が含まれているからです。 松葉を使った塩浴は、皮膚、関節、神経系の病気に推奨されます。 大人にとっては神経過負荷の助けとなり、小児ではくる病の良い予防になります。 太り過ぎの方にもお勧めです。

このようなお風呂を準備するには、海塩(300〜500グラム)と天然の松葉(約500〜700グラム)または松バルサム(約100 ml)が必要です。 この数のコンポーネントは、200 リットルの水用に設計されています。

お風呂の温度は+37度に設定されています。 就寝前(40~60分前)に服用すると、お風呂上がりにすぐに洗い流し、体を乾かして就寝できます。

手順の所要時間は10〜15分です。小児の場合は、物質の濃度、水の温度、投与時間を減らします。


お子様用のお風呂

松葉を入れたお風呂を子供に与えることもできますが、専門家によってのみ処方されるべきです。 このタイプのお風呂を使用すると、特定の病気を予防したり治療したりできます。 松の風呂は子供の神経系の機能に有益な効果をもたらし、興奮の増加を軽減し、不眠症を解消し、心を落ち着かせる効果があり、赤ちゃんの健康を強化します。 呼吸器系や循環器系にも役立ちます。


子供たちは次の規則に従って松風呂を受けます。

  • 医師のみが手順を処方する必要があります。
  • 施術は座った状態で行いますので、浴槽内に設置された専用の椅子を使用することが望ましいです。
  • この手順は、空腹状態ではなく、食後(少なくとも1時間)に実行する必要があります。
  • 子供は穏やかな気分でなければなりません。 処置中に子供が心配し始めた場合は、すぐに入浴を中止する必要があります。
  • 子供用の松葉風呂は夕方(最適には就寝時間の1時間前)に行われます。
  • 子供が腰まで水に浸かるように、水は100リットル以下でなければなりません。
  • 水温は+34+35度以内(最大+37度)に設定してください。
  • この手順は 10 分以内に完了してください。
  • 合計12〜15回の松風呂が一日おきに行われます。
  • 子供のために松風呂を準備するのはそれほど集中力を必要としません。 最大400 gの天然針葉樹コレクション、最大2 mlの抽出物(水10リットルあたり)、または最大2/3の錠剤を摂取する必要があります。
  • 子供を入浴させるとき、医師の指示(水温、処置時間)を独自に変更したり、子供が積極的に水中で遊んだりすることはできません。
  • 新生児の場合、松葉風呂は1歳以上の子供に与えられるため、多くの場合推奨されませんが、例外もあるため、医師に相談する必要があります。
  • 手順の最後には、子供の体を水ですすぐ必要があります。

新生児や乳児の使用はほとんど推奨されません 。 結局のところ、薬剤は発育中の生物に有毒な影響を与えることが多く、次のような症状を引き起こす可能性があります。 副作用そして深刻な健康上の問題さえも。 したがって、薬なしで済む状況では、医師は次のような手段に頼ります。 代替方法インパクト。 その中で さまざまな方法 伝統医学、お風呂も含めて。 松塩風呂が幼児にとってどのように役立つのか、そしてそれらを正しく準備する方法を明確にしましょう。

多くの親は、子供たちが入浴することに大きな喜びを感じていることに長い間気づいていました。 そして、水の処置は必須の衛生処置であるだけでなく、優れた治療手段にもなり得ます。 そして多くの小児科医は乳児にハーブバスを推奨しています。

松風呂は人々にとって優れた非常に人気のある処置です さまざまな年齢の。 多くのスパセンターで実践されており、家庭でも使用されています。
松の風呂は驚くほど心を落ち着かせ、リラックスさせ、毒素を排出するのに役立ちます。 このような手順は、皮膚の状態に優れた効果をもたらし、さまざまな皮膚疾患、神経皮膚炎、湿疹などをきれいにします。また、これらの入浴は気分を著しく改善し、全体的な幸福にプラスの効果をもたらします。

検査の適応 松塩風呂乳児の場合

松の風呂は小さな子供たちを完全に落ち着かせるので、この手順の後、子供たちはよく眠り、不眠症に悩まされることはありません。 さらに、このような入浴は筋肉の緊張の増加を著しく解消し、鎮痛効果をもたらします。
松のお風呂は心臓と血管の健康に良い効果をもたらし、代謝プロセスを最適化し、赤ちゃんの全体的な気分を改善します。

くる病を予防するために、小児科医は乳児用の松塩浴を推奨することがよくあります。 そのような病気がすでに発症している場合、そのような手順も非常に重要になります。
松塩風呂に入ると、素質や出生時の傷害に特に効果があります。 そして冬には、 秋の時間彼らは警告を助けるだろう 風邪.

松塩風呂の独特の治癒力は、驚くほど有益なエッセンシャルオイル、タンニン、ミネラル塩、微量元素などの影響によるものです。

考えられる禁忌

子供のための松塩風呂は必ずしも有益であるとは限らず、場合によっては子供の健康に重大な害を及ぼす可能性があります。 赤ちゃんが心臓や血管、その他の重篤な疾患に問題がある場合、このような手順は禁忌です。 したがって、専門家と相談した後にのみ実行する必要があります。

松塩風呂を適切に準備するにはどうすればよいですか?

このようなお風呂を成功させるには、いくつかの基本的なルールに従う必要があります。 子供が入っているはずです 快適な温度そして雰囲気。 赤ちゃんが水の中で落ち着いて過ごせるようにするには、静かに静かな音楽をつけて、静かに話しかけてください。 赤ちゃんが生まれたときにも入浴する価値があります。 良い気分。 また、この手順は、開始から 1 時間ほど経ってから開始するのが最適です。 最後の食事。 また、赤ちゃんが水を飲み込まないように注意する必要があります。 合計の入浴時間は7~10分です。

松塩風呂を準備するには、薬局で風呂用の特別な松抽出物を購入する必要があります。 付属の説明書に従って使用する必要があります。 次に、お風呂に海水を入れたり、 食塩。 塩抽出物は薬局でも購入できます。

通常、10リットルの水に対して大さじ1杯を使用する必要があります。 松エキスそして海塩100グラム。 最適な温度– 35~36.5℃。 原則として、さらなる手順の間、水温は徐々に32度まで下げることができます。

医師はそのような入浴を毎日推奨しません。 1〜2日の間隔で赤ちゃんを塩水浴に入れる価値があります。 このような手順の最適なコースは10〜15回の入浴です。

松風呂を実行するときは、水の温度やそのような手順の期間を自分の裁量で変更するべきではありません。 また、癒しの水の中で水泳をしたり、騒がしいゲームをしたりすることもお勧めできません。

赤ちゃんの状態が突然悪化した場合(皮膚が突然赤くなったり、咳き込んだり、激しく泣いたりするなど)、赤ちゃんを水から引き上げる必要があります。 突然憂慮すべき症状が治まらない場合は、医師の診察を受ける必要があります。

なぜ子供たちに松の風呂が必要なのでしょうか? 赤ちゃんには、ひもやカレンデュラなどのハーブ、または特別なベビーフォームで十分です。 多くの親は松葉がアレルゲンや刺激物であると考えています。 しかし、そうではありません。

なぜ松風呂が必要なのでしょうか?

子供のための針葉樹のお風呂には治療目的があり、原則として医師によって処方されますが、そのような入浴は予防策としても使用できます。 赤ちゃんの健康を強化し、免疫力を高めます。 さらに、松葉は肺の病気に最適な薬であることを忘れないでください。そのため、赤ちゃんが喘息、咳、その他の問題を抱えている場合、そのようなお風呂が役立つでしょう。

スプルースとパインのお風呂も素晴らしく癒されます。 したがって、それらは多動の子供だけでなく、ストレスに敏感な子供、過度に興奮している子供、疑い深く不安な子供にも処方されます。

しかし、「とげのある」入浴の有益な特性はそれだけではありません。 くる病、低体重、不眠症に処方されます。 針にはプラスの効果があります 心血管系、体内の代謝プロセスを安定させ、毒素を浄化し、汗と一緒に除去します。

トウヒ風呂の特別な利点は、まれに起こるアレルギー反応を除いて、禁忌がほとんどないことです。

要約すると、松の入浴は子供の体に非常に良い影響を与えると言えます。

  • 赤ちゃんがリラックスして眠りの準備ができるように手助けします。
  • 日中に経験した鮮明な印象の後、子供を落ち着かせます。
  • 健全な健康的な睡眠を促進します。
  • 気道の問題を解消します。
  • くる病の予防です。
  • 体を浄化し、新陳代謝を高めます。

子供を松風呂に入れるのは何歳からですか?

トウヒの入浴は赤ちゃんが生後6か月になってからのみ行うことができますが、医師はほとんどの場合1歳からそのような手順を処方します。

新生児(生後1か月まで)は皮膚が敏感すぎるため、いかなる場合でも松風呂を与えてはいけません。

このような入浴のコースを開始する前に、医師に相談し、簡単なアレルギー検査を受ける必要があります。 ちなみに、松風呂は「人工」風呂よりも幼児にとって(アレルギーの観点から)危険であると考えられています。


松風呂は何からできていますか?

調理用 松の入浴次の材料のいずれかを使用できます。

  • 抽出物(濃縮物);
  • 香油;
  • 注入(新鮮な針または乾燥した針から);
  • 粉;
  • 錠剤。

各製品には、 有益な特性。 最も簡単な方法は、バスに濃縮物または抽出物を追加することです。 煎じ薬や煎じ薬をいじる必要がありますが、それらを調製する原料が高品質であるかどうかは確実にわかります。

乾燥した針または新鮮な針からお風呂を作るには2つの方法があります。

最初の方法

キャンバスバッグ、ナイロンストッキング、またはガーゼポケットを用意してください。 中に乾いた松葉を一掴み入れ、袋を蛇口に縛り付けます。 水を入れます。 水が針の中を流れると、水は針の有益な特性で飽和します。

第二の方法

点滴を準備することができます。 これを行うには、大さじ5杯の刻んだ針葉樹とトウヒまたはマツの小枝を魔法瓶に入れ、コップ2杯の熱湯を注ぎます。 数時間放置してからお風呂に注ぎます。

この注入量は、小さなお子様のお風呂に適していますが、大人のお風呂(赤ちゃんを入浴させる場合)の場合は、量を5〜6倍にする必要があります。


針葉樹風呂の種類

医師は幼児に次の 3 種類の松葉浴を処方します。

  • 純粋な松の風呂。
  • 松塩風呂。
  • 松のハーブ風呂。

松風呂

上で述べたように、子供用の松風呂は以下から準備できます。 さまざまな成分– それぞれの親が最も都合のよいものを選択します。 配合量は原料の種類ごとに異なります。

  • 大きな浴槽の場合は約3〜5リットルの煎じ薬が必要ですが、小さな浴槽の場合は0.5〜1リットルで十分です。
  • スプルース抽出物は、水10リットルあたり2mlの用量で摂取する必要があります。
  • 小さなお風呂には1/2タブレット、大きなお風呂には1タブレットで十分です。

松塩風呂

松塩風呂は、松葉と塩という 2 つの強力な治療法の力と利点を組み合わせているため、特に役立ちます。 このような入浴は、神経系に有益な効果をもたらし、筋肉を強化し、身体的発達を促進し、骨格系に良い影響を与えます。 くる病の場合は、松葉を塩と組み合わせて入浴するのも良いでしょう。 ある日は松葉で入浴し、もう一方は塩で入浴するという交互に行うこともできます。

お風呂を準備するには、天然のものを使用することをお勧めします 海塩(薬局で袋に入った特別なベビーソルトを購入できます)。 このような入浴のための成分は、水10リットルあたり塩100グラムの割合で摂取する必要があります(手始めに、10リットルあたり50グラムを摂取してみてください)。 抽出物は純粋な松の風呂と同じ方法で加えられます。

針葉樹ハーブ浴

スプルースとパインの混合物を他のハーブと組み合わせることができますが、最初に専門家に相談することをお勧めします。

  • 松葉とバレリアンを組み合わせると、赤ちゃんを落ち着かせてリラックスさせ、眠りの準備を整えます。
  • ミントを使ったコレクションは女の子にぴったりです。
  • セントジョーンズワートを使用したコレクション - 男の子におすすめ。
  • 松葉をフェンネルと組み合わせると、不快感やけいれんを和らげることができます。
  • マザーワートを集めると、子供が不眠症から解放されます。

幼児の場合は、松葉をベースにした複雑なお風呂を作ることが望ましいです。


松風呂の入り方のルール

  1. 入浴前の最初のルールは、赤ちゃんがお風呂に入る気分であることを確認することです。 病気、無気力、または気まぐれな場合は、水の治療を翌日まで延期してください。
  2. 水温は35〜36度を超えないようにしてください。
  3. 夕方、就寝前(赤ちゃん用の場合は最後の授乳前)にトウヒまたはマツのお風呂に入るべきです。
  4. 処置を開始する前に、赤ちゃんを落ち着いてリラックスした状態にすることが重要です。 これを行うには、子守唄やリラクゼーション サウンド、静かな歌、薄暗い照明、軽いマッサージが含まれたディスクを使用できます。
  5. 1か月間、一日おきに松葉のお風呂に入る必要があります。 その後、休憩を取る必要があります。
  6. 松風呂は遊びをする場所ではありません。 これは治療 (または予防) 手順です。 10分以内で構いません。
  7. 赤ちゃんが反応し始めた場合は、すぐに手順を中止する必要があります。
  8. 赤ちゃんにお風呂の水を飲み込ませないでください。
  9. 予防のために松葉をお風呂に入れる場合は、ハーブ、塩、真珠など、他のものと交互に使用することをお勧めします。
  10. 入浴用の松葉を自分で集める場合は、高速道路、空港、都市から離れた環境的に清潔な場所で行ってください。 薬局でエキスを購入することをお勧めします。

結論

松のお風呂は、幼児(幼児を含む)と年長のお子様の両方に非常に役立ちます。 お風呂を準備するには、抽出物、濃縮物、新鮮な松葉、または特別な錠剤を使用できます。

松塩風呂はくる病や筋肉の緊張低下に効果があります。 純粋な針葉樹は、神経系の疾患や気道の病気に処方されます。 さらに、松葉抽出物は、他のハーブの煎じ薬や抽出物と組み合わせることでさらに強化することができます。

多くの人が、リゾート地でリラックスしているときに、針葉樹林の間の塩気の身体への有益な効果に気づきました。

しかし、これらの成分は入浴時にどのような影響を与えるのでしょうか?

松葉と塩を使ったこのような理学療法的な水の手順は、リラックスして体力を得るのに役立つだけでなく、皮膚や体の健康にも非常に有益です。

身体への影響

人体への影響は、水圧、温度、水の組成、水中の物質の濃度によって決まります。 水に浸かると、人が受ける重力の影響が減少します。

これにより、骨と筋肉を最大限に緩和し、緊張を和らげることができます。 極低濃度、低濃度、中濃度、高濃度に分かれています。

塩と松葉にはそれぞれの特徴があります 肯定的な側面など、体に嬉しい要素がたくさん。

塩を入れたお風呂に入ると、体に良い効果があります。

  1. 神経系の機能を正常化します。
  2. 新陳代謝を活性化します。
  3. 排泄系の活動を改善します。
  4. 強化する 保護機能体;
  5. 塩は体から余分な水分を取り除きます。
  6. 消化器系の機能が回復します。
  7. ホルモンプロセスは調節されています。
  8. 炎症を和らげます。
  9. 肌に有益な効果をもたらし、ハリと弾力を与えます。
  10. ネイルプレートを元に戻します。

針は多くのミネラルの宝庫であり、人間にとって不可欠です。

松葉の人体への影響:

  • エッセンシャルオイルは、免疫刺激効果など、神経系を落ち着かせます。
  • 疲労を解消します。
  • 松葉には多くの消毒剤や抗菌物質が含まれています。
  • トーンを高めます。
  • 針にはアナログが含まれているため、 女性ホルモン– 植物エストロゲン。女性のホルモンレベルを安定させ、生殖器系に良い影響を与えます。
  • カロテンの存在、 葉酸、ビタミンK、E、Bと同様に、代謝プロセスを促進し、老廃物、毒物、毒素を体から除去します。 また、身体を若返らせ、再生プロセスを活性化し、機能を改善します。 循環系そして心。
  • 粘膜や気道に入ると、針は殺菌効果と抗炎症効果を発揮します。
  • 針には銅、鉄、コバルトなどの微量元素が多く含まれています。 それらは皮膚の状態を改善し、循環系と筋骨格系の機能を改善します。
  • 抗酸化物質は、さまざまな病原性物質やフリーラジカルと完全に結合します。

正しい手続きの仕方

この手順は、特殊な状況でも自宅でも実行できます。 まず、薬用物質と水の比率をどの程度にすべきかを把握する必要があります。

松葉だけを使ってお風呂を準備する場合は、次のものを使用できます。

  1. 松抽出物(液体、乾燥)。 この場合、物質を水に溶解し、200リットルの体積あたり100 mlの液体または70 gの乾燥抽出物を採取します。
  2. 事前に準備された針(松、トウヒ、スギ、またはモミ)。 煎じ薬は500 gの乾燥小枝または700 gの新鮮な小枝で作られます。 水5リットルを注ぎ、火をつけて沸騰させ、さらに5〜10分間保ちます。 温かい茶色のスープを濾し、お風呂に注ぎます。

塩浴をするには、海塩を使用するのが良いですが、通常の食卓岩塩(「エクストラ」ではない)を使用することもできます。 この場合、パッケージには使用方法に関する説明が記載されています。

集中力のパーセンテージは、その人がどのような問題に苦しんでいるか、そしてその人の個人的な特性が何であるかによって決まります。

塩松風呂を準備するには、100 mlの松葉抽出物または100 gの乾燥濃縮物と300〜500 gの塩を摂取する必要があります。 新鮮な枝を使用する場合は、500 g以上を取り、醸造し、沸騰させて注入します。

のために 幼児、水30リットルに対して大さじ2を取ります。 大さじ1杯の塩と5〜10 gの松抽出物、そして注入を使用する場合は1杯。

入浴手順を実行するには特定のルールがあります。 頭、首、心臓の部分は水の上にある必要があります。 このような入浴は満腹状態で行うべきではなく、処置後に食べすぎないでください。

お風呂は体をリラックスさせる効果があるので、就寝の40分前に入るのがおすすめです。 プラスの影響一回限りの治療とコースの両方を提供します。

施術時間、水温

松塩風呂に入る時間は健康状態によって調節する必要があり、20 分を超えないようにしてください。 水があまり熱くないことが非常に重要であり、その温度は最適な温度 - 36〜37℃です。

子供が入浴する場合、この手順は35℃以下の水温で10分以内に実行する必要があります。

入浴後は10〜20秒ほど洗い流して横になるのが良いでしょう。

松塩風呂は、皮膚病、子供のくる病、神経疾患、関節疾患、神経皮膚炎に非常に役立ちます。 しかし、そのような入浴は禁忌を除外するために医師の処方または監督を受ける必要があります。



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