Скрещивать ноги  —  это вредно? Почему девушки скрещивают ноги когда стоят

Не знаем, замечали ли вы такую странную и милую особенность женщин скрещивать ноги стоя, к примеру, на остановке или в очереди за билетом в кино? Вас никогда не интересовало: почему именно они это делают? Скорее всего, что после таких вопросов вы начнете больше присматриваться к поведению окружающих дам, но уже сможете предполагать одну из нескольких причин занятой ими оборонительной позиции. Да-да, именно оборонительной, поскольку сами психологи интерпретируют скрещенные нижние конечности как показное желание отгородиться от всего происходящего и не допустить общения с собой.

Опять же, поза может свидетельствовать о подсознательном стремлении защитить свои половые органы от посягательств мужчин, не говоря уже о том, что привычка скрещивать ножки нередко остается от жесткого воспитания в детстве. Особо пуритански настроенные матери обычно стараются внушить своим дочерям собственные представления о приличиях, и в их понимании перекрещенные конечности – знак невинности, принадлежности к высшему обществу, чести и благородства.

Как бы там ни было, предлагаем подробней рассмотреть все причины того, почему девушки скрещивают ноги, когда долго стоят на одном месте, и чем полученные знания могут помочь в жизни.

Психологические факторы

Как уже говорилось выше, перекрещенные конечности – явное свидетельство того, что дама на уровне сознания старается отгородиться от неприятной компании, нехорошего обстоятельства, от окружающего мира в целом, в конце концов. По сути, она старается сократить вероятность начала ненужного ей диалога, демонстрирует, что ей некомфортно среди конкретных людей, и она желает поскорее очутиться в привычном ей месте. Согласитесь, что внешне все мы способны не выражать негативных эмоций, тогда как подсознание поддается контролю только у избранных и тренированных людей. Вот и получается, перекрещенные конечности – неосознанная поза, ограждающая человека от всего, что его окружает на данный момент.

Мало того, психологи уверены, что девушки, которые скрещивают ноги, могут иметь разное психологическое состояние. К примеру, если они просто перекрестили конечности, то их непосредственное желание заключается в полном абстрагировании от происходящего. А если одна ножка прямая, а другая заброшена на нее, то, скорее всего, дама испытывает смертельную скуку и нетерпение.

Эстетические и физиологические причины

Может показаться странным, но женщины уверены в том, что их ноги кажутся длинней, когда они их перекрещивают. Откуда взялось это убеждение – непонятно, но ввиду его активной практики даже мужчины стали замечать, что нога, закинутая на другую ногу, визуально кажется длинней, чем когда конечности находятся в ровном положении.

Опять же, поза может быть принята женщиной по совершенно обратной причине, то есть если ее ноги от природы не блещут ровностью и стройностью. Таким образом она пытается скрыть дефект и отвлечь от него внимание окружения, мужчин – в частности. Кстати, опытные ловеласы давно приметили, что длинноногие красавицы, привлекающие взор скрещенными ножками, обычно не радуют в постели, ибо многого требуют, тогда как утроба у них ненасытная. В узких кругах даже появился своего рода диагноз – «костянка» – инфантильность полового органа, проще говоря, слишком длинное влагалище, обладательнице которого сложно найти себе достойного сексуального партнера.

Обычный холод – вот то, что заставляет дам в коротких платьях и юбках пытаться всеми способами сберечь остатки тепла, и не простудить свои гениталии. Ну а если просто из любопытства побродить по женским форумам, можно выяснить вполне банальные причины такого положения тела, а именно:

• большое желание сходить пописать;
• банальное кокетство;
• подсознательная готовность быть фотографированной или снятой на видео;
• устойчивая поза для ног, обутых в туфли на высокой шпильке;
• желание погреть ногу об ногу или исключить задувание холодного ветра под юбку/платье.

Есть ли место для эзотерики

Приверженцы этого учения убеждены, будто девушки стоят, скрестив нижние конечности по той простой причине, что не хотят давать энергии покинуть их тело, и стремятся замкнуть свое биополе. На деле это выглядит так: стоящая женщина на уровне подсознания ощущает, что некто пытается «вампирить» ее жизненную энергию, то есть подпитаться ее силами, и старается не допустить «воровства» единственным известным ей способом.

Почему не стоит увлекаться скрещиванием конечностей

Казалось бы, ну что плохого, если у девушки имеется привычка постоянно забрасывать ногу на ногу? Оказывается, что подобная поза почти всегда провоцирует пережимание вен, в результате чего происходит нарушение природного оттока крови, вены становятся шире, а их стенки медленно истончаются. Как итог – хроническая усталость, накапливающаяся в конечностях, и варикоз. Особую опасность такая привычка представляет для беременных дам, кровеносная система которых вынуждена работать за двоих.

Длительное сидение с переплетенными нижними конечностями вполне способно стать причиной повышения артериального давления, особенно если речь идет о человеке с изначально имеющейся артериальной гипертензией. Наверное, именно поэтому при самостоятельном измерении давления нужно сидеть с ровной спиной и прямо поставленными ногами.

Непропорциональная напряженность мышц нижнего спинного отдела – еще одно негативное последствие привычки стоять, скрестив конечности (или сидеть в такой позе). Результатом могут стать постоянные боли в пояснице, вечный дискомфорт в этой области, и даже травмы мышечных тканей.

С точки зрения эзотерики, аналогичная поза тела мешает нормальному течению потока энергии, что самым негативным образом сказывается на эмоциональном и психологическом фоне, не говоря уже о физическом здоровье в целом. Приверженцы подобного учения уверены, что совмещенные вместе ноги преобразуются в концы разорванной энергетической оболочки, имеющейся у каждого из нас. По ним-то и уходит драгоценная жизненная энергия.

Ноги, скрещенные в сидячем положении

Это отдельная тема, которая тоже не ускользнула из внимания психологов. Если верить их утверждениям, существует всего две основные позы, которые могут многое рассказать о человеке:

• если одна конечность аккуратно и по-европейски покоится на другой, то личность крайне взволнована, хоть и пытается этого не показывать. Хотя аналогичное положение может быть признаком бессознательного желания защитить гениталии, тогда как окончательный вывод делается только после анализа сопутствующих микровыражений. К примеру, если человек вдобавок сложил руки на груди, он раздражен, невнимателен, не заинтересован или недоволен;
• в случае когда конечности образуют угол, можно предположить, что индивидуум протестует или соперничает с кем-то, не согласен с мнением окружения и имеет свою личную точку зрения на происходящее. Такая поза типична для молодых юношей, не скрывающих свою деловитость и не пытающихся оградить свои гениталии от взоров посторонних. По сути, таких людей крайне трудно в чем-то переубедить, поскольку они будут отвергать любое мнение кроме своего.

Надеемся, что данные советы и объяснения хоть немного раскрыли вам тайну того, почему представительницы слабого пола так любят стоять со скрещенными ножками. Глядя на случайные фото таких поз, понимаешь, что выглядят они совершенно естественно, чего не скажешь о мужчинах, пытающихся стоя перекрестить свои конечности. Итоги подобных стараний выглядят крайне нелепо, а все из-за физиологических особенностей мужского тела. Наверное, именно поэтому парни предпочитают демонстрировать свое негативное отношение к окружающим обстоятельствам путем скрещивания рук на груди.

Практически все сознательно или бессознательно скрещивают ноги, потому что это привычно, удобно, эффектно, потому что иначе ноги разъезжаются или хочется снять давление со ступни, а иногда и вовсе без причины. Так вредно ли это для здоровья?

Врачи часто говорят нам перестать скрещивать ноги, потому что, если положить ногу на ногу, кровяное давление немного повышается . Некоторые даже умеют пользоваться этим фактом, чтобы предотвратить приближающийся обморок . Однако, хотя повышение давления вредно для здоровья, нет никаких доказательств того, что оно остается стабильно высоким из-за скрещивания ног.

Варикозное расширение вен - еще одна причина, по которой нам говорят не класть ногу на ногу. Некрасивые вздутые вены - результат повреждения клапанов сосудов, которые в обычном состоянии помогают крови течь в одном направлении: обратно в сердце. При варикозном расширении некоторое количество крови оттекает обратно в малые поверхностные вены, которые раздуваются из-за дополнительного давления.

Варикозное расширение вен более характерно для женщин, особенно (не один раз) рожавших и в старшем возрасте. Скрещивание же ног может разве что привлечь внимание к этой проблеме, но не привести к ней.

Существует также теория (в основном среди хиропрактиков), что скрещивание ног является причиной плохой осанки, и, соответственно, болей в спине и в области таза. Разумеется, если у человека проблемы со спиной или тазобедренным суставом, он может почувствовать дискомфорт в таком положении. Попробуйте сами, и вы, возможно, почувствуете, как мышцы спины слегка напрягаются. Если в этой области есть какое-то воспаление, нетрудно понять, почему скрестить ноги может быть проблематично.

Причинно-следственная связь, однако, не установлена, и может статься, что длительное сидение на неудобном стуле наносит больший вред, чем то, как мы располагаем ноги, чтобы справиться с дискомфортом. По некоторым данным , скрещивание ног может даже снизить напряжение в мышцах брюшного пресса и увеличить стабильность суставов, что в отдельных случаях может быть полезным.

Длительное сдавление (малоберцового) нерва, проходящего по внешней стороне колена, может иногда стать причиной онемения ступни, если скрестить ноги. Это не опасно и не признак надвигающегося паралича - как правило, всё приходит в норму спустя несколько секунд. Некоторым людям требуется чуть больше времени - до нескольких минут.

В очень редких случаях длительное и/или привычное скрещивание ног может стать причиной повреждения нерва, что, вероятно, больше связано с особой предрасположенностью, нежели с самой привычкой.

У мужчин скрещивание ног в брюках увеличивает температуру в паховой области. Этот факт стал причиной предположения, что будущие отцы не должны класть ногу на ногу (или по той же причине носить тесное белье и класть ноутбук на колени).

Однако, чтобы появилось хоть сколько-нибудь значимое влияние на сперму, нужно держать ноги скрещенными много часов подряд каждый день. Кроме того, многие мужчины скорее закидывают ногу на ногу, положив голень одной ноги на колено другой («американская четверка»), а таким образом нежелательное давление снижается.

Скрещивание ног давно связывают с этикетом и нормами морали. В некоторых странах и культурах такая поза рассматривается как небрежная, неуважительная, и в общем и целом как признак низшего класса. По тем же причинам во многих традиционных религиях скрещивание ног в церкви не приветствуется. А что хорошо для души, должно быть хорошо и для ног.

Однако если не думать о благочестии и уважении, вряд ли вы сможете нанести себе вред в долгосрочной перспективе, скрещивая ноги. Основная причина проблем - сам факт того, что вы сидите, так что не устраивайтесь поудобнее, а встаньте и

Женщины - загадочные создания. Их поведение порой понять просто невозможно, оно бывает обманчивым. Психология женщин - сложная наука, требующая серьезного исследования. И в данном обзоре речь пойдет о том, что пытается донести до окружающих девушка, скрещивая ноги. На первый взгляд, в таком положении нет ничего необычного. Она просто стоит, приняв удобную позу. Однако не все так просто.

Глухая оборона

Стоя на остановке или в какой-нибудь очереди, можно заметить, что девушки скрещивают ноги. Почему они так делают? Психологи могут по-разному интерпретировать подобную оборонительную позицию. Но довольно часто они объясняют это тем, что девушка просто старается отгородиться от всего, что происходит вокруг. Она не хочет общаться с окружающими людьми.

Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Возможно, на подсознательном уровне у них подобным образом проявляется стремление обезопасить половые органы от посягательств со стороны мужчин. А может - это следствие жесткого воспитания. Родители постарались внушить дочке свои представления о приличиях, в которых скрещенные ноги - символ невинности. Следует более подробно рассмотреть причины, понять, почему же женщины принимают подобную позу.

Немного психологии

Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Подобная позиция служит свидетельством того, что компания, рядом с которой она находится, неприятна, вызывает чувство дискомфорта. Возможно, она разочарована происходящими в жизни событиями или старается отгородиться от окружающего мира.

Девушка, принимая такую позу, пытается снизить до минимума вероятность начала диалога, она показывает, что ей некомфортно. Следует понимать, что подавляющее большинство людей не умеет контролировать свое поведение на подсознательном уровне. Эмоции все равно проявят себя в определенном движении или позе. Исходя из этого, можно сказать, что скрещенные ноги - неосознанная позиция, с помощью которой девушка пытается укрыться от окружающей действительности.

Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Психологи уверены, что это признак психологического состояния. Например, вся поза говорит о желании вернуться в привычную обстановку. При этом если одна нога прямая, а друга заброшена на нее, то девушка с большой долей вероятности испытывает скуку, ей не хватает положительных, ярких эмоций.

Стремление к красоте

Выше были описаны психологические причины. Но скрещенные ноги можно объяснить и по-другому. Многие девушки уверены, что в такой позе их ноги выглядят более длинными. Неизвестно, что повлияло на формирование подобного мнения. Однако в связи с тем, что девушки скрещивают конечности довольно часто, мужчины стали замечать, что ноги на самом деле визуально выглядят длиннее в таком положении.

Есть еще одна причина. Она тесно связана с физиологией. Возможно, у девушки просто кривые ноги. Скрещивая конечности, она пытается спрятать дефекты, скрыть недостатки от окружающих людей.

Но не только кривые ноги могут послужить причиной оборонительного положения. Возможно, девушке просто холодно. Занимая подобную позу, она пытается сберечь тепло. Ведь нередко можно увидеть, что девушка надевает платья и юбки даже в том случае, если погода за окном далеко не теплая.

Почему же представительницы прекрасного пола скрещивают ноги? Побродив по женским форумам, можно найти банальные ответы на подобный вопрос. Они следующие:

Имеется большое желание посетить туалет.

Девушка банально кокетничает.

Женщина подсознательно готовится к тому, что ее будут фотографировать или снимать на видео.

Данная позиция является более устойчивой, если девушка обута в туфли на высокой шпильке.

Скрещивая ноги, женщина пытается их согреть.

Она старается избежать задувания холодного ветра под юбку.

Немного мистики

Есть приверженцы и той причины, которая тесно связана с эзотерикой. Они уверены, что девушки скрещивает конечности только потому, что не хочет, чтобы энергия покидала их тело.

Другими словами, на подсознательном уровне женщина начинает чувствовать, что рядом появился “энергетический вампир”, который старается вытянуть из нее жизненную энергию, подпитаться ею. И, перекрещивая конечности, она старается предотвратить подобное “воровство”.

Какие проблемы могут возникнуть?

На первый взгляд, в подобной позе нет ничего плохого. Однако все не так хорошо, как кажется. Оборонительная поза приводит к пережиманию вен, из-за чего впоследствии нарушается природный отток крови. Вены при этом расширяются, а их стенки начинают истончаться. Все это приводит к появлению хронической усталости и варикозу. Особую опасность подобная позиция представляет для беременных девушек.

Длительное сидение с перекрещенными ногами приводит к возрастанию артериального давления. Кроме того, подобная позиция способна привести к появлению болей в пояснице.

Проблем, с которыми можно столкнуться, постоянно скрещивая ноги, достаточно много. Выше были описаны только самые распространенные из них.

Скрещивание ног в сидячем положении

А что, если девушки занимают оборонительную позицию, сидя? Скрещенные ноги в данной ситуации могут многое сказать психологам о самом человеке.

Одна нога закинута на другую по-европейски. Подобная поза сообщает, что человек взволнован. Кроме того, эта позиция является признаком раздражительности и невнимательности. Возможно, человек чем-то недоволен.

Если конечности в перекрещенном состоянии образуют угол, можно сказать, что человек любит соперничать, часто протестует и идет наперекор общественному мнению. Такую позу обычно занимают молодые девушки и парни, которые хотят продемонстрировать деловитость. Подобных людей сложно переубедить, так как для них существует только собственное мнение.

Заключение

Надеемся, что данный обзор помог разобраться, почему девушки скрещивают ноги, когда стоят. Глядя на женщин, занимающих такую позу, можно сказать, что выглядят они естественно. А вот мужчины будут смотреться нелепо. Наверное, именно поэтому они, перекрещивая конечности, стараются показать свое негативное отношение.

Язык тела является сложной наукой. Чтобы познать его, потребуется не один год. Возможно, данный обзор сможет заинтересовать, побудить к получению новых знаний.

Язык телодвижений. Когда мы говорим о невербальном языке телодвижений, мы много внимания обращаем на выражение лица, глаз и рук, но вот ноги нами, почему-то, незаслуженно обижены. А зря!

Чем дальше от головного мозга находится часть тела, тем сложнее ее контролировать. Если человек может подстраиваться и изображать на лице нужную ему эмоцию и более ли менее контролировать свои руки, то про ноги все забывают и они выдают нас с головой.

«Если вы не уверены, говорит ли человек, сидящий за столом, правду, загляните под стол.»
Аллан Пиз «Новый язык телодвижений»

Итак, давайте пройдемся по основным позам ног. Сразу же хочу обратить ваше внимание на то, что у женщин и мужчин движения будут отличаться.

Предательские ступни

Четыре основных положения стоя

1. Внимание

Эта поза означает, что вас внимательно слушает и собеседник, скорее всего, ниже вас по рангу. Обычно так стоят ученики перед учителями и подчиненные перед начальством.

2. Расставленные ноги

Эта поза преимущественно мужская. В такой позе мужчина прочно стоит на земле и чувствует себя уверенно.

3. Одна нога выставлена вперед

По такой позе очень легко определить намерения человека. Обычно, в какую сторону направлен носок, в ту сторону человек намеревается двигаться. Находясь в компании, мы направим носок на самого приятного для нас собеседника. А если человек чувствует себя неуютно, то носок выставленной ноги, скорее всего, будет направлен на ближайший выход.

4. Скрещивание ног

Скрещенные ноги и руки практически всегда являются свидетельством того, что человек закрылся от всех и вошел в защитную позу. До такого человека довольно сложно достучаться и вряд ли он легко примет ваши аргументы.

Также такую позу обычно принимают в обществе малознакомых людей. Можете провести интересные эксперимент — подойти к группе незнакомых людей и стать рядом в оборонительной позе. Практически сразу после этого люди начнут скрещивать руки один за другим. Эта поза очень заразна и передает определенное беспокойство и ощущение опасности.

Замерз или принял оборонительную позицию?

Толковать язык жестов всегда нужно в контексте. Иногда люди оправдывают свои скрещенные руки и ноги тем, что они замерзли или хотят в туалет. В некоторых случаях это действительно так, а в некоторых они просто прикрываются удобным объяснением.

На самом деле если человек действительно замерз, он не только скрестит свои руки, но и запрячет пальцы под себе под мышки, а не просто обхватит ими локти. Ноги мы тоже скрещиваем, но при этом стараемся их выпрямить и плотно прижать друг к другу. Оборонительная же поза более расслаблена и спокойна.

Если человек говорит, что ему просто так удобно стоять, скорее всего он практически всегда чувствует себя так, словно вокруг одни враги.

«Американская четверка»

Эта поза свойственна мужчинам. Сидящий в такой позе человек воспринимается не только как более властный и энергичный, но еще и как более молодой. Сидящий в такой позе человек скорее всего будет считать себя выше вас и вряд ли сразу согласится с вашей точкой зрения.

Если приняв эту позу человек еще и закрепляет поднятую ногу руками, это означает, что она твердо намерен стоять на своем и всячески будет сопротивляться давлению извне.

Исследования показали, что большинство людей принимают окончательное решение в те моменты, когда обе ступни прочно стоят на земле. Так что не торопите своего собеседника принимать решение, если одна из его подошв не касается пола.

Скрещивание щиколоток

Скрещенные щиколотки свидетельствуют о том, что ваш собеседник подавляет в себе негативные эмоции и несогласие и пытается справиться с ними. Этот жест можно приравнять с закусыванием губы.
Обычно люди сидят так на приеме у стоматологов, юристов и налоговых инспекторов.

Синдром короткой юбки

Обычно так сидят девушки, которые носят-мини юбки. Несмотря на их длину, она придают женщинам неприступные и не очень приветливый вид, так как приходится все время сидеть, плотно сжав ноги. Люди подсознательно истолковывают этот жест, как негативный, и относятся к собеседнику с осторожностью.

Переплетение ног

Это чисто женский жест. Обычно так скручивают ноги скромные и неуверенные в себе девушки. Вряд ли тут подойдет сильный напор. Для того, чтобы разговорить такого человека, нужно быть открытым и дружелюбным.

Параллельность

Глядя на эту картинку, я сразу вспоминаю «Основной Инстинкт» и сидящую в кресле Шерон Стоун. Такая посадка считается очень женственной и 86% мужчин сочли ее самой привлекательной. Так учат сидеть моделей.

Правая нога вперед, правая нога назад

Человеку даны ноги для выполнения двух основных действий — догонять добычу и убегать от опасности. Если человек заинтересован в вас, во время разговора он выставит правую ногу вперед (левша скорее всего выставит левую) для того, чтобы сократить расстояние между вам. Если же он не будет настроен на разговор, то скорее всего отставит правую ногу назад, как бы готовясь к отступлению.

И последнее! Совет деловым дамам — не стоит скрещивать ноги на деловых встречах, если на вас надета юбка, открывающая бедра. Вид женских бедер способен возбудить практически любого мужчину. В итоге он запомнит ваши бедра, но не тему беседы.

А мужчинам стоит быть более сдержанными и не разваливаться на стульях, расставив ног в разные стороны. Более уместно будет сдержанная поза со сведенными коленями.

По материалам книги Барбары и Алана Пиз «Новый язык телодвижений. Расширенная весрия»

Многим представляется неразрешимой загадкой, почему женщины любят стоять, ожидая например, автобус на остановке, или любимого мужчину из пивного бара, или подругу из филармонии, скрестив ноги. Кстати, неразрешимых загадок связанных с женщинами существует великое множество.

В такой позе они пребывают весьма часто, видимо это какая-то внутренняя необходимость, а не специальный замысел.

Некоторые комментаторы женских поз, обладающие гипертрофированным чувством юмора, связывают скрещенные ноги с желанием срочно посетить дамскую комнату, но это объяснение не выдерживает даже вероятностной проверки. И вообще, желая помочиться, люди скорее буду переступать с ноги на ногу и глупо крутиться на одном месте.

А вот психологи утверждают, что ноги или руки свидетельствуют об оборонительной позиции, когда человек вроде как пытается закрыться от предполагаемой опасности. Здесь вступает в силу подсознание, которое практически не контролируется человеком, в отличие от сознания.

Зачем женщины скрещивают ноги когда стоят?

По мнению психологов, девушка, скрещивая ноги, инстинктивно отгораживается от всего опасного или негативного, в том числе от собственных неприятных мыслей, или от каких-то событий, которые могут произойти и не принести ничего хорошего.

Можно предположить, что скрещенные ноги , это попытка, вновь-таки, бессознательная, защитить область гениталий, но такая поза может быть и данью привычке. Ведь многих девочек с раннего детства, рассказывая, что так красивее и приличней, учат сидеть, скрещивая ноги, а со временем это превращается в привычку, вне зависимости от того, нравится такая поза девушке или нет.

Не следует забывать и о языке тела, который применяется также на бессознательном уровне. Здесь можно трактовать позу в зависимости от способа скрещивания ног. Например, если центр тяжести приходится на выровненную ногу ног и она является опорой, а вторая при этом свободно через нее перекидывается, это может свидетельствовать о нетерпении и скуке. В такой позе рискованно появляться перед начальством, разбирающимся в языке поз.

Если кроме ног еще и руки скрещены, то, скорее всего, дама испытывает некий дискомфорт, обусловленный неудобной позой, или погодой.

Иногда оборонительный эффект такой позы усиливается фиксацией ступни одной ноги вокруг другой, образуя своеобразный «замок». Такая собеседница тяжелее поддается на разговоры и раскрыть ее несколько сложнее.

В некоторых случаях скрещенные ноги представляют собой обычную реакцию на обычную холодную погоду. Девушки нередко одеваются не по сезону, стараясь продемонстрировать все свои прелести окружающим и привлечь их внимание. Причем происходить это может в любую погоду, в том числе и холодную. Чтобы совсем уж не замерзнуть, приходится скрещивать ноги, стараясь согреть их одна о другую. Тепла при этом теряется меньше и появляется шанс не стать жертвой желания быть максимально привлекательной.